Diddlina

То, след тези емоции, каквото и да напиша ще е малко, ама все пак, както…

И днес, по повод "Нощта на музеите и галериите" в Пловдив, едно малко Art -…

Движението за днес: 8:30 - P90X - Core Synergistics .Тренировката е любимата ми от поредицата…

Както вече се подразбра, днес имах честта да се запозная и тренирам със Славко :)…

По принцип, маката стимулира хипоталамо - хипофизарната ос и така увеличава/хармонизира производството на хормони от…

Маката е и за момиченца, и за момченца, и спомага за много работи :) Зависи…

+ [size=3]47[/size] Общо:[size=3] 21 21 7[/size] :)

Маката е с леко сладникав вкус и аромат, с подобна на брашно консистенция. Докато я…

Първият учебен ден за мен, откъм храна и движение : Движението : 19:00 Първо: 40…

Ехаа, радвам се, че те попитах, Margaritka, но още повече се радвам на отговора :)…

Млечната киселина още не се е разнесла, затова днес по-лекичко с тренировката - Yoga X…

Margaritka, какво представляват упражненията lateral raises, kalari push ups и spartain flip? Уж ги търсих…

При мен сработиха нещо като асистираните набирания. Тъй като лостът ми е в коридора ии…

+ [size=3]45[/size] Общо: [size=3]20 414[/size]

Вчерашното самоиздевателство и днес напомня за себе си :) - лека мускулна треска на бедрата,…

+ [size=3]30[/size] Общо: [size=3]20 249[/size]

Юху, Дидлина'с бак он трак ;) Морското приключение беше много приятно.Бая се позапекох. Някои сутрини…

Малко се замотахме с тръгването и ето ме :) : 6:30 - пъпеш, бадеми, кафе…

[size=3]+ 20[/size] топли, топли :) Общо: [size=3]16 426[/size]

хихи...Някви факсове тръгнаха, нищо, забавно е :)