на 41 години, Учител/Графичен дизайнер/Художник
Днес ще въстановявам, тая сутрин - мерки за 6 дни и LIpo6x: тегло 109 кг…
Каква кола карате ?megane coach dci 1.9 2002 :)
Дневник на Draken25 дек 09 ВЕСЕЛА КОЛЕДА! храна: 9:00 - 1xlipo6x 9:20 лека тренировка (по скоро загрявка)за…
Дневник на Draken24 дек 09 Весели празници на всички!!!!! :D храна: 10:30 - 2xlipo6x 11:00 - 100гр…
Дневник на Draken23 дек 09 храна: 8:30 - 1xlipo6x 9:00 - 100гр овес, 200мл пр мляко, 1…
Дневник на Draken22 дек 09 храна: 7:30 - 1xlipo6x 8:00 - 100гр овес, 200мл прясно мляко 10:00…
Дневник на Draken21 дек 09 храна: 7:00 - хап липо (мноого бързах за работа не успях да…
Дневник на Draken20 дек 09 мерки: 110 кг (-1 за седмицата) 109 см талия (нема промяна :(…
Дневник на Draken19 дек 09 храна: 9:30 - 1xlipo6x 10:00 - 100гр овес, 20гр протеин 12:30 -…
Дневник на Draken18 дек 09 храна: 9:30 - 1xLipo-6x(от днес го почвам, незнам дали изобщо треаше в…
Дневник на Draken17 дек 09 храна: 8:30 - 100гр овес, 20гр протеин, 1 ябълка 15:00 - 150гр…
Дневник на Draken16 дек 09 храна: 9:00 - 150гр овес, 20гр протеин 12:00 - 150гр пиле 16:00…
Дневник на Draken15 дек 09 храна: 10:00 - 150гр овес 200мл пр мляко, 20гр протеин 12:30 -…
Дневник на Draken14 дек 09 нямах интернет 3 дни, и в същото време хванах настинка :( (мноого…
Дневник на Draken10 дек май се разболявам :/ храна: 7:30 - 100гр овес, 20 гр протеин 200мл…
Дневник на Draken9 дек храна: 9:00 - 100 гр овес с пр.мляко и мед, 20 гр протеин…
Дневник на Drakenопс :) Добре де.. ориз :) Пък уж съм даскал .. хахха :) и.. ок…
Дневник на Draken8 дек 09 първо...Честито студенти :) храна: 10:00 - 100 гр овес с мед и…
Дневник на Draken7 дек 09 Храна: 7:00 - 100гр овес с вода и мед, 20гр протеин на…
Дневник на Draken6 дек 2009 храна: (презареждащ ден :) ) 10:00 - 200 гр овес, 300 мл…