ДИ

Дилян

инж. Марин Маринов - В момента: бързи, минималистични тренировки

Д-р Джак Даниелс ако разбере какви ги правиш ще ти бамне IP-то :)

инж. Марин Маринов - В момента: бързи, минималистични тренировки

Инженера, 50% от мускулите ги пропускаш. Това как ли ще ти се отрази на кръвобръщението…

Гюле с дръжка

[strong]17.09.2013[/strong] Закуска: няма Обяд: две кюфтета на скара, две яйца, салата зеле Вечеря: скумрия, домати,…

Гюле с дръжка

Теглих се снощи да видя какво се е случило след почти една зареждаща седмица с…

Гюле с дръжка

[strong]16.09.2013[/strong] Закуска: няма Обяд: 51 грама сурови лешници и едно кисело мляко 3.6% Вечеря: булгур,…

Гюле с дръжка

[strong] 14.09.2013[/strong] Панадол, ВитаминЦ, работа и спа [strong] 15.09.2013[/strong] Закуска: 6 пържени филии с мед…

CrossFit

Любов ли бе да го опишеш :)

Гюле с дръжка

[strong]12-13.09.2013[/strong] Витамин Ц, Панадол, Сопол и на работа. Спорт няма, утре евентуално. да са жадувам,…

Гюле с дръжка

Не знам, а и не мисля да се тегля или меря вече :) Имам си…

Гюле с дръжка

Досега не съм броил, единствено за това http://www.youtube.com/watch?v=besbeppJyRg Но вече ми вкара мухата в главата…

Гюле с дръжка

Да ти кажа честно, не се замислям колко са, тренирам за здраве :)

Гюле с дръжка

[strong]10.09.2013[/strong] Закуска: няма Обяд: 64 грама сурови лешници и едно кисело мляко 3.6% Вечеря: заек…

All about

Важно е човек да мисли позитивно :)

Keep running !

Цацулин прогресия до снач: - скачане от кутия (учим се да вкарваме дупето първо, после…

Гюле с дръжка

:)

Keep running !

Къде ги видя правите крака :)

Keep running !

Той знае и показва :) [youtube]http://www.youtube.com/watch?v=nGHyCyAORwk[/youtube] [youtube]http://www.youtube.com/watch?v=3RLo0S7enkY[/youtube] [youtube]http://www.youtube.com/watch?v=MujwSN8UimA[/youtube]

Hugger-mugger

А за телешкото може да пробваш: [strong][color=orange]1 част балсамов оцет, 1 част соев сос, 2…

Гюле с дръжка

[strong]9.09.2013[/strong] Закуска: няма Обяд: пилешка бяла и две зелени чушки Вечеря: задушен заек със зеленцучи…

Hugger-mugger

[color=orange][strong]Черния дроб се нарязва на парчета малки или големи, каквито устата желае и се залива…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1