и така може :)))
Kettlebells @homeЙога+Кросфит - перфектна комбинация!
Kettlebells @homeВчера силова тренировка, тяга, лежанка, скрипец вертикален и хоризонталенм, табата 4х20 с 10 пауза -…
Дневникът на МаяЩо се косиш, 2-3 лева е насипната изварата на Олимпус в Клауфландът, малко ми е…
Дневникът на MiyuА така! Кажи им, ама не вярват, че за 3 тренировки клек ти спада сланината…
Kettlebells @homeПочти нищо според кантара, на дрехи обаче доста съм охлабил и съм минус 1 дупка…
Kettlebells @homeНеочаквана тренировка днес. 550 метра с 20 кг които премятах от ръка на ръка по…
Kettlebells @home10 мин. велоергометър, загрявка, 3 лицеви на топка [strong]Клек:[/strong] ако не се лъжа в началото…
Kettlebells @homeСнощната ми протеиново мазна вечеря! 1 варено яйце, 200 грама извара, 1-2 печени чушки, 50-100…
инж. Марин Маринов - В момента: бързи, минималистични тренировкиТука е истината! :) [youtube]http://www.youtube.com/watch?v=7Xc5wIpUenQ[/youtube]
Body & mind log: living in a magical reality(wasntme) и аз почвам
Воля, постоянство, търпение.Много са добри тези супи в пакетчетата и полезни!?!? Ядеш само тях по цял ден…
Записките на Madboy. :)Месо у Д'гето само от китайската или от македония!
Kettlebells @homeДнес няма и спомен от вчерашната тренировка нито мускулна треска нито умора! Още мога да…
Kettlebells @homeДнес си спретнах малък празник на глупотията. Много ми се тренираше, сън 5 часа +…
Kettlebells @homeОбратното е трагикомедия в три серии, затова не го чета :)
Kettlebells @homeЛека тренировка с много пот. Акумулаторите обаче ги нямаше никакви. Велоергометър - 7 мин. Тяга:…
Kettlebells @homeМоето РБД е нещо подобно: сутрин: 2 варени яйца или малко овес с мляко и…
Kettlebells @homeТова циклично и полуциклично не ми се отразява добре, 97-98 си стоя, а дрехите ми…
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.Сонито има само по-хубав телевизор, ХТЗто го сцепва по всичко друго! [url=http://www.gsmarena.com/compare.php3?idPhone1=3403&idPhone2=3777]цъкни тук[/url] още веднъж…