Лилия Георгиева
на 34 години
Преди закусвах хляб Бонус, а сега попринцип ям овесени ядки, но тези дни нещо стомахът…
Elle's Diary28.01.12 8:30 - закуска: 1 филия хляб Вита с извара и домати 9:30 - кафе…
Elle's DiaryЕто и менюто ми вчера... нещо ме болеше стомах, затова я карах повече на картофи:…
Дневникът на НадяЗдравей! От известно време следя дневника ти, защото и аз понякога имам проблеми като твоите.…
Elle's DiaryДаа, с това кисело мляко наистина се поизложих. После, когато тренирах, бях много умаляла и…
Elle's DiaryНе че са огромни, но съм ниска и с тренирането са се подчертали и някак…
Elle's DiaryКарах хепатит миналата зима, още декември, така че вече не се ограничавам от нищо. Диетата…
Elle's DiaryДнес денят ми премина така: 7:30 - ставане и кратка тренировка нагладно 9:00 - закуска:…
Elle's DiaryМенюто ми днес: 10:00 - закуска: 3 с.л. овесени ядки с малко кис. мляко, 3…
Elle's DiaryМенюто ми за вчерашния ден: 21.01.12 Вчера беше бабинден, така че семейството се събирахме на…
Elle's DiaryИ менюто ми за днес: 09:00 - закуска: 3с.л. овесени ядки с 3 сушени сливи…
Elle's DiaryВярно си е, че и аз много се филмирам и плаша, но както сте заключили,…
Elle's DiaryОбекновено се лепят право там... по бедра, седалище, отстрани в кръста. Понякога си позволявам сладко,…
Elle's DiaryМенюто ми от вчерашния ден е по-богато, но се поглезих малко, че много нерви и…
Elle's Diary18.01.2012: Не можах да си направя сутрешните упражнения нагладно. Бях изтощена, защото снощи четох до…
Elle's Diary17.01.2012 7:30- ставане и 15 минутна тренировка 8:30 - закуска: 3с.л. овесени ядки+ 100гр. кис.…
Elle's DiaryЗнам, че не са много, но пък пътувах и така и не огладнях, за да…
Elle's DiaryЕто как мина денят ми днес: 7:00 - 15 минути кардио тренировка 8:00 - закуска:…
Elle's DiaryЗа вечерта, не огладнявам, по-скоро ми се преяждат разни излишни неща, които мога да си…
Elle's Diary:) За водата и меда сутрин... един инструктор ме посъветва да я пия. Каза, че…