Лилия Георгиева
на 34 години
Да довърша менюто си за днес, надявам се, че няма да посягам към друго: половин…
Elle's DiaryМенюто ми засега: 7:30 - чаша топла вода и 1 к.л. мед 8:00 - 3…
Elle's DiaryИсках и да попитам за картофите- много ли са вредни? Много ги обичам, но след…
Elle's DiaryДа и аз имам чувството, че не ми действат добре плодовете, но пък като избягвам…
Elle's DiaryЗабравих за мазнините- довела съм ги до минимум. Не слагам никаква мазнина в салатите. Всичко…
Elle's DiaryДа, аз тъкмо обмислях да включва ядки в менюто си. Преди болестта съм си позволявала…
задни части- отслабванеНакратко- основното ми меню е съставено от салати, като им добавям примерно сирене, извара или…
Упражнения без силно натоварване на прасцитеАми съм доста ниска, но височината не съм си я мерила от няколко години, все…
Упражнения без силно натоварване на прасцитеОпределено се успокоих. Благодаря много за съветите и мненията! :) Попринцип всички забелязват прасците ми,…
Упражнения без силно натоварване на прасцитеТоковете определено ги бях изключила като причина за това. А наистина аз постоянно ги нося,…