Венцеслава Атилова

Венцеслава Атилова

на 34 години

Peace of mind

ХА! Не съм само аз значи..... да се успокоя че аз съм като ламя тия…

Back to basics - завръщането на Венци

Отдавна не съм писала :) Отново сме на Балтика този път последно за сезона -…

Back to basics - завръщането на Венци

Около 16 часа фаст - последното ми хранене беше в 12 вечерта вчера, първото днес…

Back to basics - завръщането на Венци

Вчера успях да си възвърна малко силите - направих една тренировка набързо от: 40:20 -…

Back to basics - завръщането на Венци

Официално - 4 месеца на кораба. Продължавам да имам огромен проблем със заспиването - спала…

Back to basics - завръщането на Венци

2 дни мързел след като имах проблем със съня - малко съм стресирана и не…

Back to basics - завръщането на Венци

Приятна тренировка днес кросфит загрявка от клекове и динамично разтяжки набирания 2х3 подхват 2х2 надхват…

Спонсориран лог Pure Nutrition: Марина

Марина, много пици много бири бе.... скандално :)

Back to basics - завръщането на Венци

Няколко дни реанимация след като отпразнувах новата си работа на вечеря с момичетата и 22…

Back to basics - завръщането на Венци

ИИИИ обратно в прибалтийските републики :) Днес най-гадния ден - прословутия turnaround day и за…

Back to basics - завръщането на Венци

Започвам да заприличвам на човек - раменете ми си връщат стария облик, макар и да…

Back to basics - завръщането на Венци

Иха не съм писала отдавна... то май няма и кой знае какво. Плаваме си... и…

Back to basics - завръщането на Венци

Яко е ако имаш яко дупе за работа. Със сигурност е по-яко от обикновена работа…

Back to basics - завръщането на Венци

Много натоварени дни - както винаги - краят на един круиз и началото на следващия…

Back to basics - завръщането на Венци

Ха така :) познайте кой има интернет в офиса. Привет от ...ъм някъде из средиземно…

Back to basics - завръщането на Венци

Еху не съм :) Тук съм, но не съм тренирала кой знае колко миналата седмица.…

Back to basics - завръщането на Венци

Еху не съм :) Тук съм, но не съм тренирала кой знае колко миналата седмица.…

Утцукуши Гейша

Защо ядеш толкова много захар? Не искам да се заяждам ама през 2-3-4 дни се…

Back to basics - завръщането на Венци

3х5 преден клек на 50 кг гребане 1х5 на 40 кг, 3х5 на 35 кг…

Back to basics - завръщането на Венци

Приятен уикенд с причтно гостуване събота и неделя .... АКо се юудите кой е гласа…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1