Венцеслава Атилова

мммм :red: не си давах зор ама хич....то аз винаги съм така първият път когато…

опа, прави сте, мили ми смехурковци :) Важното за мен СЕГА е да се наслаждавам…

Вчера... хм странен ден. Не тренирах - табатата ме остави с интересна мускулна на прасци…

Готина табата, измъчи ме, но елементът с изненадата го нямаше - знаех че е гадно.…

Всъщност - както Лазар веднъж беше споменал - когато пренапишеш програмата за мазнините и се…

Събирам се - снощи излязох от "кутията" :) Готино е. Тренирам с хъс. И това…

Shishmanita :)

[quote author="Vic" date="1265952826"][quote author="Венцеслава Атилова" date="1265951804"]опа :) я кажете нещо за тойзи клек - май…

опа :) я кажете нещо за тойзи клек - май много напред се навеждам

Натоварват цялата задна верига - ето как :) вчера лека тренировка вкъщи: суинг до горе…

[quote author="S_L" date="1265825817"][quote author="Венцеслава Атилова" date="1265825555"] Ами това е - всичко е розово :) =…

хайдеееее да идва неделя :) днес тичане по стълби без почивки 25 мин. Нананана, изтеглих…

ако си мислиш, че нещо се разбира от тези снимки.....

[quote author="dennym" date="1265736789"][quote author="Венцеслава Атилова" date="1265736575"] Животът ми е пълен. Обичам се.[/quote] :))[/quote] Дени и…

Понеделник без тренировка, хубава храна - пиле, яйца и овче кашкавал Днес 21-18-15-12-9-6-3 суинг 16…

[quote author="Георги Николаев" date="1265577361"][quote author="slavko" date="1265565339"]бодибилдинга някак си не ми е интерсен вече:))))[/quote] Веднъж ме…

Хора, до края на февруари трябва да сме отворили новия магазин и има доста мебели…

[quote author="diva 97" date="1265558167"]Венциту, много младейш кака...Другите дами почти не ги видях. Елате във Варна…

Ще цитирам: същността на кросфита е: At the end its mental - just get it…

Гледай да са от свободни кокошки :)