на 32 години, Ученик
Тарсих в дневника ти програмата по която тренираш,но не я намерих.Ще кажеш ли 2-3 думи…
Дневник на DrakenМисля,че на 97 кг си си добре :)
Фитнес дневник на Петко КПетко,храната ли увеличи или намали темпото при тренировките?
Дневникът на Иван - опознаване на тялото.Не е хубаво да се вземат медикаменти за сън ,но има такива продукти ,които подобряват…
Интервю с Miro Gi4evОпиши един свой храноден ,чудно ми е с какво се храниш :D
Проблем със закуската[quote author="Biad__" date="1287515046"]Не мога това,не мога онова,свиква се със всичко.Това с невъзможността да ядете сутрин…
ВМД - изготвяне[quote author="fam0us" date="1287324986"]Ше си гътам яко докато трибоя не стане 1000кг. Ето го последния вариант,…
какво ще кажете за суплементите на PhDПрепоръчвам да разгледаш други марки,тези са с доста надути цени ,а качестовото не е нищо…
Ужасните ми гърди[quote author="hardrlz" date="1287329631"]Аз пък не мога да разбера на мойте защо абослютно винаги след гърди…
У-образни кракаДа,краката ми са в х форма и са доста несиметрични ( под коляното са слаборазвити,а…
Нека гласуваме за нашия съфорумник Велико(Iron Feak) в конкурса на списание МиФ[quote author="fam0us" date="1287244893"]На мен не ми пука кой ще спечели, пука ми да е този…
У-образни кракаМисля,че снимките станаха добре
У-образни кракаИ аз мисля ,че е ген ,просто късно съм го забелязал.А дали мога да продължа…
atro-phex или Оxylite PRo??От където и да го погледнеш Oxyelie ще ти свърши перфектна работа и е доста…
Цикъл за Релеф - Genomyx HEAT + Genomyx SLIN-SANEКак ще продължиш зимния сезон с каване на максимално чиста маса или нещо друго ?…
Korpusito’s LOG Beach Building[quote author="korpusito" date="1282278387"]Тази сутрин мускулна в гърба и...бицепса ! Да го ева в интрата, докарва…
Дневникът на Иван - опознаване на тялото.[quote author="Boby_" date="1282128452"][quote author="Ivan / Cottage" date="1282128326"]Решил съм тази събота(почивен ден) да отида в залата…
Преслав Додев / Ripped To The Shreds![quote author="aMneSia" date="1282033494"][b][color=red]17082010[/color] [/b] [b]Храната:[/b] 1;[color=purple]Матрикс[/color], банан 2;6б2ж, 100 овес, 2ф.п.хляб, [color=orange]Animal Pak[/color] 3;тренировка -[color=orange]…
Ризото Кринахехехее,то повече протеин от месото има е :D:D:D я пак погледни http://www.nay-mag.com/product_info.php?products_id=1173
кре-алкалин отзивиИ аз съм заредил с една опаковка да го пробвам ,но не знам дали ще…