Определено предпочитам интензивно кардио.При мен всичко трябва да е на макс.Може и затова да ми…
Как да тренирам краката - какво е вашето мнение?Благодаря за подкрепата :) Понякога мнението на хората около теб може да ти помогне или…
Как да тренирам краката - какво е вашето мнение?Така е не винаги има гаранция.Но съм попадала и на ,,инструктор, ,визия под всякаква критика…
Как да тренирам краката - какво е вашето мнение?И аз това им казвам при положение,че са мъже и са наясно за тестостерона.Вчера ми…
Как да тренирам краката - какво е вашето мнение?За мен не са големи,Е, и по слабички са били,преди да се занимавам с фитнес.Затова…
НВД или РБД ?И аз мисля да се спра на РБД, нали търся баланса а и така си…