FiFka

Бръмммчи ми главата..Сесия е! Храна: 8ч - праскова 10ч тренировка 11ч две яйца,50гр черен хляб…

Вчера цял ден се канех да ида на фитнес,ама бях много изморена,че и не спах…

[quote author="Кико Сан" date="1404712985"]07.07.2014 (Ден 1. от режима) [strong]Закуска: [/strong] -- 30 гр. овесени ядки,…

05.07 храна: 08ч - праскова,яйце 11:30ч - царевични спагети с песто и зелена салата 14ч…

Wir fahren nach Berliiiin, wir fahren nach Berliiiin :D не знам дали си качила нещо…

А рецепта за този невероятен чийзкейк?:)))

Точно влизам и бързам да се отчета,че след малко скачам на работа. Храна: 9ч: праскова,яйце,25гр…

Вчера цял ден се мъча да влезна в сайта и не ще,и не иска. Така…

Браво за настоящия успех, Дани и за силата в битката! Невероятни постижения са това за…

Харесва ми как тренираш и се храниш! (nhappy2) Ще те следя,че има какво да се…

Днес нещо пак грешно направих с цялата схема,ама много стрес получавам с тая сесия и…

[quote author="Кико Сан" date="1404047832"]29.06.2014 [strong]12:30[/strong] -- порция стъклени нудели със зеленчуци и пиле в един…

[quote author="Кико Сан" date="1403973787"] просто е някаква система -- ще записвам там всяка седмица мерки…

Аз мислех,че ще си взимаш kettlebell :D Защо така реши в крайна сметка? Какво те…

Мотивацията за днес = 0 ! :D [youtube]https://www.youtube.com/watch?v=_zO2wFkl46g[/youtube]

[quote author="Светлето" date="1403963540"]За готвенето на тиган (и не само) ползвам кокосово масло и съм много…

[strong]27.06 [/strong] Имах ужасен ден. Храненето ми беше под всякаква критика,но беше притеснено цял ден,кофти…

[quote author="Кико Сан" date="1403774811"]То зависи от изпитващия, имах едни -- там много вървеше българския акцент…

[quote author="Кико Сан" date="1403773807"]Изпитът щом е утре, по-добре -- не учи. Това за ония 30%…

Дните си летят,часовете неусетно минават,утре имам изпит,а на мен не ми се учи! ХА! :D…