на 31 години
Много добро състезание!Гадното беше,че юношите до 18 бяхме една категория,а там бяха най-много - към…
ЩангьиеЧоек,тия раменни заради мене ги напрай!
ЩангьиеБа,Валката ,там си мислят,че ще умре от тия яйца дге ахаххах :D:D:D и некви го…
Записките на Madboy. :)Басиииииииииии хахахахаах :D
Щангьиехахахаах
ЩангьиеВсичко се прави за 74Б,Валенка!!!Ама се замислям,че не е най-якия блок...ми трибойците с по над…
Записките на Madboy. :)хаахахха.....еее,чоек,аз съм неразумен д'ге,кво да напраа,чоек,не си дигал поече от мене еби са дге :D:D:D…
FlashTerran - Цел Gold MedalТихо...
FlashTerran - Цел Gold Medal[strong]Днешната тренировка:[/strong] Бицепс - - сгъване с прав лост - 12х3х50кг - сгъване дъмбели от…
FlashTerran - Цел Gold Medal[strong]Днешната тренировка:[/strong] Тяга - 5х70 , 5х110 , 5х130 , 5х5х140 Планк - табата с…
FlashTerran - Цел Gold Medal[strong]Днешната тренировка:[/strong] Лег - 5х60 , 5х80 , 3х100 , 1х120 , 5х1х130 с пауза…
FlashTerran - Цел Gold MedalИиии т'ва беше.От другата седмица се започват супер яките тренировки,а след 2 седмици двуразовите и…
FlashTerran - Цел Gold Medal[strong]Днешната тренировка:[/strong] - 600 метра бягане - 1 час канадска борба [strong]Впечатления:[/strong] [em]Би му мамата...Само…
Дневникът на 1 вегетарианец: "Аз постигам целите си!"Е,да бе...тя залата по канадска е уникална :D
FlashTerran - Цел Gold MedalНе,честно казано имам чувството,че с ръце го правя :D
Записките на Madboy. :)Мариненкааа :D:D
Записките на Madboy. :):D:D:D:D:D:D: , много ясно ,чоек!!!За тебе го праа,Валенка!!! :D
FlashTerran - Цел Gold Medal[strong]Днешната тренировка:[/strong] Гребане с дъмбел - 5х32 , 2х5х50 , 3х5х60 Мечка - 3х6х80 ,…
Записките на Madboy. :)Е ,че и аз съм с вас бе!!!
Записките на Madboy. :)А аз съм слушал лайна?Момчеееееееееееееее.....