на 34 години
Ами казах им как се храня и те казаха добре продължавай така ще имаш ефект…
Мед в закускатаМерси за отговотите ще се постарая да вкарам повече храна в режима си ;-)
Дневникът на Gabi7y :PНямам метър да се измеря,но горе сам си добре в смисъл нито по гърба нито…
Мед в закускатаВсе пак съм момиче и тежа 65кг. искам да чистя мазнинки. :P
Дневникът на Gabi7y :PТова ми е всеки път,а за яденето м казаха че след тренировка да не хапвам…
Мед в закускатаДнес във фитнеса говорих с един дето беше привидно много як ии релефен грам мазнинка…
Мед в закускатаАми живея в Илиенци (квартал от селски тип) все още има дядовци и бабки дето…
Мед в закускатаКато стана въпрос за меда баща ми взима от село натурален пчелен мед там от…
Моята НВДЗа да не пускам нова тема доколкото разбрах неможе да слагам по малко мед за…
Изфръкнало дупе!тук доколкото разбрах аз не говорим за стойка ами за мускули и мазнини то4но на…
Изфръкнало дупе!Незнам да има такива упражнения според мен това си е генетично заложено като в моя…