Ами да, не изглежда да е нищо сериозно, но ще му слагам реванол и би…
Дневникът на GiovaneДосега тренирах и докато оставях дъмбела си пресрещнах малкия пръст на ръката в поставката и…
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредственоЕкзотичен си определено! :D
Дневникът на GiovaneНа всяка серия стигах до максимума и до отказ и един човек ме пазеше от…
Дневникът на GiovaneДен 53 1)2ф Вита + масло + суджук + яйце + 1/2 грейпфрут -трен 2)…
Дневникът на Велев - Ad virtutem via ardua est!Успех утре, хубаво е, че си започнал пак да тренираш малко по малко!
Дневникът на GiovaneПрибрах се днес, прекарах си доста добре, починах си много и макар на 15тина бани…
Дневникът на GiovaneОт Варна към Созопол :D Мерси, надявам се да е супер!
Дневникът на GiovaneДен 49 1) банички + яйце + доза синта в мляко 2) фрапе + хамбургер…
Дневникът на GiovaneДен 48 1) 2ф Вита + яйце + филе + доза синта в прясно мляко…
Дневникът на GiovaneДен 47 1) малко баничка + доза протеин -трен 2) домашни бисквити + протеин +…
Дневникът на GiovaneАми качих известно количество мускул последната година, както и се омазних. След това за около…
Дневникът на GiovaneБеше доста вкусна и може да си направя нещо подобно скоро, но в бб версия!…
Дневникът на GiovaneАми беше доста джънк или поне соса беше от майонеза и нещо, но бх. Това…
Дневникът на GiovaneДен 46 1) ягоди + доза протеин 2) 2 сандвича + 2 яйца 3) пилешко…
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредственоСпокойно, готин, ще ти порасне брада като на големите момчета :D
Дневникът на Велев - Ad virtutem via ardua est!мен не ме мързи да се бръсна, просто повече се харесвам с цяла брада. Теб…
Дневникът на Велев - Ad virtutem via ardua est!Пробвай да си пуснеш цялата брада а не само мустак и отдолу брадичка. Ще засилиш…
Дневникът на Велев - Ad virtutem via ardua est!Браво, страхотни резултати, приятел. ПС Не ми харесва брадата ти! ;д
Дневникът на GiovaneДен 45 1) 2ф Вита + месо + яйце 2) доза синта6 + малко сладки…