gotcha старая се :D Обаче аз имах друго предвид, няма ли разлика при сериите и…
качване на килограмиPA3MA3AHTun аз да ти кажа как да качиш кила, пак ти ако искаш си стой…
качване на килограмиPA3MA3AHTun според мен трябва да ядеш повече. Гледай да приемаш повече калории от тези които…