cocobutt
Ей, шматарок, ти си ми набор бре, как ще ти е забавен метаболизмът! Нищо ти…
Peace of mindДеска, подкрепям те, и аз в събота ометох половин кора диня, нема се плашиш! Даже…
Дневник на ПолинаКакто обикновено, започваме с обесмалсеното мляко и изобщо обезмаслените продукти. При фабричното им обезмасляване голяма…
Ново начало за по-добър живот.Другият вариант беше тъпчене с хормони, което аз отказах, и самата гинеколожка каза, че не…
Ново начало за по-добър живот.На мен ми предписаха хомеопатично лечение - Хормил и Мастодинон + витамин Е. Последният още…
Дневникът на ms ComatoseАко разумно се придържаш в диапазона между 1300 и 1500 за 2 седмици - тоест…
Дневник на Чи Чи[quote author="Чи Чи" date="1342471965"][quote author="HarleyQuinn" date="1342470497"]Защото е мой приоритет да съм любезна, толерантна и полезна…
Дневник на Чи ЧиЗащото е мой приоритет да съм любезна, толерантна и полезна всекиго. Поставила съм си го…
Дневник на Чи ЧиБи ли споменала за утре какво си планирала да правиш в залата? Колко пъти в…
Дневникът на Вики :)Това, което исках да кажа, че не трябва винаги да се съди по външния вид.…
Дневник на Чи ЧиЩото май няма да разбера какви са...
Дневникът на Вики :)[quote author="Spirit of Freedom" date="1342465749"][quote author="Voyager" date="1342465006"]Иначе си прав, хората с толеранс към въглехидратите (имащи…
Дневникът на Вики :)[quote author="June101" date="1342463924"]Много зависи какъв метаболитен тип е човекът . Има три вида- хора ,които…
Дневник на Чи ЧиПовторенията зависят и от амплитудата на изпълнение, 12 например са ОК, ако последните 4 са…
Дневникът на Вики :)Изпитваш хранителни режими на гърба си, как. Наблюдаваш как ти влияят определени храни, кои комбинации…
Сила. Дисциплина. Доверие. Търпение.клекове - 5 серии (10-12-15) римска тяга - като клековете лег преса - 4 серии…
Body & mind log: living in a magical realityБлагодаря! Аз бих му добавила и кокосови стърготини, често си слагам в протеина, обожавам ги!
Body & mind log: living in a magical realityЩе подшушнеш ли, аз съм любител на черното кафе с канела, но определено не бих…
Body & mind log: living in a magical realityМарги, това фрапе да не би да е с какао? (giggle)
Дневник на Чи Чи[quote author="Чи Чи" date="1342429432"]Харли, ходя на фитнес. Редувам силови тренировки и кардио в различните дни,…