Ми така да е, няма да я уча да ми се лигави на 4-минутни тренировки.:D…
Сила. Дисциплина. Доверие. Търпение.Вариантът е за майка ми, не за мен. Аз само го изпробвах. Все пак говорим…
Сила. Дисциплина. Доверие. Търпение.Снощи разписах на майка ми СТ интервална тренировка за начинаещ, че иска да изчисти. Пробвах…
Сила. Дисциплина. Доверие. Търпение.[url=http://www.bb-team.org/forums/viewthread/69813]http://www.bb-team.org/forums/viewthread/69813[/url] Не се ослушвайте :P
Сила. Дисциплина. Доверие. Търпение.Страхотна работа днес! Вариант Б: - напади с пудовкa (16) - [color=purple]17,10,7,7,7[/color] на крак -…
Kath.. gathering smiles (strength) in a box called "diary"Нищо де, ще се оправиш. Само недей прекалява сега с тренировките заради тези кила. Карай…
Kath.. gathering smiles (strength) in a box called "diary"Moже би трябва да се промени нещо с хаповете? Че и те не са китка…
Kath.. gathering smiles (strength) in a box called "diary"Ревю от последната година: когато ядях месо, нямах цикъл месеци наред. И 2-та пъти, в…
Kath.. gathering smiles (strength) in a box called "diary"От личен опит ще кажа, че голяма част от хормоналните проблеми произлизат не от въглехидратите,…
Алтернатива на бульон Маги / Галина бланка?Купи си подправки от щанда с такива на супермаркета - всички са подредени една до…
Сила. Дисциплина. Доверие. Търпение.Нещо хубаво от [url=http://offroadstation.blogspot.com]блога ми[/url].
Сила. Дисциплина. Доверие. Търпение.След като вчера се успах и не се навих да шавна към залата в жегата,…
Body & mind log: living in a magical realityМисля, че ще ти отива :P
Сила. Дисциплина. Доверие. Търпение.Току-що свърших с моята така любима и така омразна кондиция (Трен Б): 5 кръга: -…
Сила. Дисциплина. Доверие. Търпение.СС х 12: клек 3х55кг + скрипец 3х40кг 2-3 мин почивка СС х 10: тяга…
Сила. Дисциплина. Доверие. Търпение.Миналата седмица малко си починах на балкана и направих 2 тренировки А. Тежестите са същите…
ЛординариоЗа да е доволен човек в днешно време, трябва от нищото да е постигнал всичко.…
Сила. Дисциплина. Доверие. Търпение.24 юли: СС х 12: клек 3х50кг + скрипец 3х40кг 2-3 мин почивка СС х…
Сила. Дисциплина. Доверие. Търпение.Вчера: в 5 СС за деня 87 тр. лицеви и 62 х.набирания на въже Днес…
Holdin' It DownПреяждането, независимо с какво, изтощава организма. Ключов е не видът на калориите, а как са…