HE

HeartCore

A.С.: Дневник

Другари и другарки, нещо блогаджийството не ми е присърце, затова се завръщам във форума. На…

Малко спомени :)

Другари, понеже се върнахме назад във времето, вчера гледах отново един много добър филм за…

Цикъл за Релеф - Genomyx HEAT + Genomyx SLIN-SANE

51мин кардо на гладно?? Ти що мускул си изгорил... :)

Малко спомени :)

[quote]Що бе, аз си спомням с носталгия за тия неща. smile Никакви компютри, никакъв интернет,…

Как да покачим мускулна маса

[quote]но аз не живея в БГ. Нормален типичен Български манталитет. Голяма обида и дразнение е…

Малко спомени :)

[quote]А два часа на ден втора програма помните ли? А че единственото детско през седмицата…

Как да използваме хранителните добавки

Извинявай колега, но ти като какъв се явяваш? Зад тези, на пръв поглед нелепи съвети,…

Как да покачим мускулна маса

[quote]сутрин:спагети с бекон и сирене[/quote] Комбинация от много въглехидрати + мазнини? Нещо не ми е…

добавка някаква

Това е като тъпотиите на Мъсълтек Gain 7lbs in 7 days.

Неудобен въпрос за протеина!

В 99% от случаите, съветите на такива Гошовци и Пешовци не водят до нищо добро/полезно

Неудобен въпрос за протеина!

[quote]Какъвто щеш протеин сложи, но само с лъжицата няма да се разбърка.[/quote] Я пак. Пробвай…

A.С.: Дневник

От сега нататък ще попълвам блог, всички са добре дошли с коментарите си и критиките…

каква храна ядете след тренировка?

[quote]Прости въглехидрати не са за препоръчване след тренировка? [/quote] Да са прости но да са…

каква храна ядете след тренировка?

[quote]оризът не е бърз въглехидрат [/quote] Белият е. С висок ГИ. В зависимост от целите:…

Настоящия дневник на Lenks

Момчета модератори, дано да сте толкова стриктни и към самите себе си, в реалния живот,…

Цикъл за Релеф - Genomyx HEAT + Genomyx SLIN-SANE

Кога да очакваме снимки? :)

Цикъл за Релеф - Genomyx HEAT + Genomyx SLIN-SANE

Ти много кардио си започнал да правиш! :) Има ли ефект, как е релефа? Гледам…

LC периода на Thrashmetal

Относно гинекомастията, или каквото е там, трябва да настояваш да ти направят кръвно изследване и…

Slin Sane, Anabolic Pump & P-slin by USP

Няма как да си намеря Слин Сейн тук, но мисля да пробвам Анаболик Пъмпа. Звучи…

Цикъл за Релеф - Genomyx HEAT + Genomyx SLIN-SANE

[quote]Slin-Sane by BPS - по 1-2 хапа на ден - доживот Anabolic BCAA 4:1:1 by…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1