100% подкрепям дедмен! [quote]Не омаловажавам труда,а целта! [/quote]
Малко OFF, ама не съвсем: Мадона.Абе моля ти се, айде да си наричаме нещата по името им и да не…
Малко OFF, ама не съвсем: Мадона.[quote]Винаги съм се чудила какво е това типично българско качество винаги всичко да се оплюва?![/quote]…
кисело мляко[quote]напротив помага да качваш...главно на корема.[/quote] надявам се, че не си го мислиш наистина... нищо…
Малко OFF, ама не съвсем: Мадона.Не знам, но като чуя мадона и се сещам за някакъв неин концерт в Ню-Йорк,…
Моля за информация относно Hydroxycut. Опасен ли е ?Има толкова много по-ефективни и по-евтини фат бърнър от този. Като цяло компанията мъсълтек е…
Малко OFF, ама не съвсем: Мадона.Не е простотия, ама мадона е толкова преоценена, че няма накъде. Абе не музика, не…
A.С.: ДневникИмам една кутия с 20 бар-а която си я бях оставил в работата още от…
A.С.: Дневник28 август Кардио на гладно 25мин, голяма доза бцаа 1. 2 цели яйца + 3…
идва есен и пак съм в америкаДа, за новедекса съм чувал оплаквания от гинекомастия; Финиш фърст, ти ако имаш да казваш…
идва есен и пак съм в америкаНяколко идеи и от мен; Първо не си копувай от GNC овен ако нямат някаква…
начин на приемане на Animal PakАнимал Пак е мултивитамин и няма отношение към тренировката. Взимай го сутрин със закуската. Пий…
A.С.: ДневникВчера (до колкото си спомням): 1. 300гр кисело мляко 2% + 30гр протеин + 2с.л.…
за или против кюфтетатаТони май каза че не ставали от тележко, защо бе? Аз съм си смилал тележко…
Проблем с понижаване на тегло!!!Тони, и аз съм привържаник на по-ниско въглехидратните диети, ама и зеленчюците и плодовете си…
протеинов синтез ?Защо да е забранена тема? Момчето не е споменало, че иска да го стимулира чрез…
EST ThermaPhoria (EST Реп!)Да, така и предположих, но реших все пак да попитам. Ако се стремя да си…
Интервю с Венцеслава АтиловаОо Венци, :) 1. С какво се занимаваш? (учиш, работиш - какво и къде); -…
тренировка за гърди?1. Горен Лег 2 загряващи и 3 работни 2. Хоризонтален лег 3 работни 3. Кофички…
A.С.: Дневник25 август Днес реших да вдигна малко въглехидратите, че от 4-5 дни съм ги свалил…