JA

Jay_C

на 42 години

Somnambul на JC

от последния пост разбрах много малко :shock:

Тема за това кои наи много е качил и с кои продукти.

Абе като смятам така грубо си качил 14 кила. :o Ти от генетично надарените ли…

Колко пари давате за ядене.

Да ви кажа какво открих преди няколко дни в една от тарелките с пилешки гърди…

Тема за това кои наи много е качил и с кои продукти.

Палпатин,я кажи ти колко кила си,от кога тренираш и колко най-много си качил и от…

Колко пари давате за ядене.

Ами то не си мисли,че излиза по-евтино цялото пиле.300гр кости,150-200 гр кожа и ето ти…

Колко пари давате за ядене.

От София от къде можем да си купим по-евтино освен от Метро,но и там пак…

Колко пари давате за ядене.

е как бе толкова са си пилешките гърди.Аз си ги купувам за 8,50 килото някъде.Под…

Нуждая се от инф.

Колко кила искаш да си бе пич,с твоя стаж :?: 82 кила малко ли са…

Колко пари давате за ядене.

Скъпо е ама понякога няма как.Като се върна от бачкане гледам не само за вечеря…

Колко пари давате за ядене.

Е малко се се поуспокоих :D Аз си мислех,че прекалено много давам,ама явно не съм…

Дюнер ?!?!?

Бе да наблягаш основно на дюнери не си е работа.Аз си позволявам 1 път седмично…

Колко пари давате за ядене.

честно казано аз затова се хванах на бачкане,понеже вече наш'те нямаше как да ме издържат…

Genesis Nutrition в София ???

бе имат в единия безистен на пиротска.Ама е бедно зареден и продават и на други…

Колко пари давате за ядене.

колкото и да го смятам витамините ми сутрин са 1,50,следват 200 гр овесени ядки,кисело мляко,мед…

Кофейн от каде ?

За кое не е прав,че в гуараната има кофеин ли.Аз пък си мисля незнам защо,че…

Somnambul на JC

Протеина не струва и стотинка от цената си.Бях писал преди защо...

Соята

пий аминото сутрин на гладно,преди и след тренировка,креатина преди и след тренировка,а соята вечер преди…

проблем?

Ами трябва да напълнееш вероятно.Повече храна.

може ли да има нежелани ефекти :)

Прохормоните не са забранени.Както някой беше казал наскоро това е легалния начин да се назобиш.Странични…

Е добре де маса - кардио

Човека гледа да напише нещо.Интересно ми е колоко стажче имаш в залата.Незнам за твойте приатели,ама…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1