Juls

Juls

ДНЕВНИКЪТ НА ЖЕНЯ :)

Не е ли по-удачно да размениш четвъртък и петък? В четвъртък да ти е силовата,а…

ONLY HE WHO CAN SEE THE INVISIBLE CAN DO THE IMPOSSIBLE.

[color=red]18/08/понеделник[/color] [strong]лег [/strong]2-2*70кг [strong]клек[/strong] 15-15*100кг [color=orange]фреш ябълка,фреш диня,фреш портокал и грейпфрут смесен[/color] Не спахме добре…

ONLY HE WHO CAN SEE THE INVISIBLE CAN DO THE IMPOSSIBLE.

[quote author="umad brah" date="1408305775"]сестра ти яко ми заприлича на Михаела Филева :Д сори за спама…

ONLY HE WHO CAN SEE THE INVISIBLE CAN DO THE IMPOSSIBLE.

Днес тренировката отпадна. Дребното е с вирус,всички дупки са пробойни :D Тааа картинката е "цветна"…

ONLY HE WHO CAN SEE THE INVISIBLE CAN DO THE IMPOSSIBLE.

[color=red]16/08/събота[/color] [strong]тяга[/strong] 7-7-7*120кг [strong]раменни преси [/strong]3*10*10кг дъмбел за всяка ръка [strong]арнолд раменни преси[/strong] 3*10*10кг дъмбел…

ONLY HE WHO CAN SEE THE INVISIBLE CAN DO THE IMPOSSIBLE.

[color=red]15/08/ петък[/color] [strong]лег[/strong] 2-2*70кг [strong]лег от трупче 12см[/strong] 3-3*80кг [strong]тесен лег[/strong] 4-4-4*50кг [strong]трицепсови лицеви опори[/strong]…

Never back down :) BEAST MODE in action :D

Честит рожден ден :)))

ONLY HE WHO CAN SEE THE INVISIBLE CAN DO THE IMPOSSIBLE.

Сашо,не очаквам разбиране. И няма смисъл да ме анализираш.Няма как да се поставиш на мое…

ONLY HE WHO CAN SEE THE INVISIBLE CAN DO THE IMPOSSIBLE.

[color=red]13/08/ сряда[/color] [strong]лег [/strong] 2-3 *70кг [strong]трицепс от скрипец[/strong] 4*10*30кг [strong]лег преса[/strong] 3*50*90кг [strong]бедрено разгъване[/strong]…

ONLY HE WHO CAN SEE THE INVISIBLE CAN DO THE IMPOSSIBLE.

.Имам дете.Има хора,които обичам и които ме обичат. Може да са малко,но ги има. В…

I workout because I love my body- NOT because I hate it

Честит рожден ден :) :) :)

Never back down :) BEAST MODE in action :D

Tиквените кюфтета могат да минат и без брашно и млечни.Просто ги печи на фурна и…

ONLY HE WHO CAN SEE THE INVISIBLE CAN DO THE IMPOSSIBLE.

Блага,не си ме разбрала. Аз не умаловажавам резултатите си.Аз съм доволна от тях,доволна съм от…

ONLY HE WHO CAN SEE THE INVISIBLE CAN DO THE IMPOSSIBLE.

Здравейте,форумци :) :) :) [color=green]Включвам се да споделя,че аз приключвам със състезанията. :) Трибоят си…

Дневник на Нани

Нани,аз съм в София.Моля те чукни ми утре сутринта като станеш,че телефонът ми пак го…

Yennefer's Diary

Оле къде са ти бузките? :D Дано утре успеем да се видим! Бреххх доживях с…

Yennefer's Diary

Колко тежиш в момента?

Клуб на чичкото 30+

:)

Как да подобря теглото си (нагоре)?

[quote author="milena danielova" date="1406206962"]Искам сега и тестостерон стимулатори да почна да мога да имам по…

НаТи "From skinny to fit"

Ако позволиш,това което виждам аз е,че: Първо,ракваш лоста прекалено тясно,това събира рамената ти едно към…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1