Juls
16.09. понеделник [color=red]лег [/color]3*2*50 [color=orange]клек[/color] 3*75 2*3*80 10*60 после ще кача клип на клека
The change[quote author="By the way" date="1379356065"][color=blue][strong]Juls,[/strong][/color] мисля да последвам съвета ти поради няколко причини: /първо се…
ONLY HE WHO CAN SEE THE INVISIBLE CAN DO THE IMPOSSIBLE.[quote author="Херцог Трън" date="1379323039"]Плагиатка :D[/quote] TMI :D :D :D (wasntme)
ONLY HE WHO CAN SEE THE INVISIBLE CAN DO THE IMPOSSIBLE.[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=xyXplN23ALM[/youtube] :D :D :D
Body & mind log: living in a magical reality[quote author="Kath" date="1379299787"][quote author="Juls" date="1379274589"][quote author="Маргарита Манева" date="1379264075"]Незнайно защо чак днес се сетих да приложа…
Body & mind log: living in a magical reality[quote author="Маргарита Манева" date="1379264075"]Незнайно защо чак днес се сетих да приложа трика с меда върху…
Me, myself and I[quote author="Златина Цонева" date="1379189598"][strong]14.09.2013/събота[/strong] 134 (h) Тука с Мира си ги мериме! :D :D :D[/quote]…
The changeАз ти давам конкретни съвети на база личен опит и системно четене на информация относно…
ONLY HE WHO CAN SEE THE INVISIBLE CAN DO THE IMPOSSIBLE.15.09. неделя,нетренировъчен Едвам издържах да не отида до залата,но трябва и да се почива :)…
Моят дневникБричове и паласки с упражнения не се махат :)
НаТи "From skinny to fit"предния клек АТГ ли е :)
Заместване на овесени ядки с мюсли ?Според мен диетата ти е на ниво. Ако всичко друго спазваш стриктно,едва ли мюслито ще…
ONLY HE WHO CAN SEE THE INVISIBLE CAN DO THE IMPOSSIBLE.[quote author="Цветан Василев" date="1379171505"][quote author="Juls" date="1379165125"] [color=red]клек[/color] вработване до 7-4-2 *70кг и трите серии с…
Заместване на овесени ядки с мюсли ?[quote author="Adriana Dacheva" date="1379168451"]60 гр овес за закуска и 2 пъти по 100-130 гр кафяв…
ONLY HE WHO CAN SEE THE INVISIBLE CAN DO THE IMPOSSIBLE.[quote author="Маданеца" date="1379165959"]По-скоро е клек, отколкото преден такъв, ама щом така си решила да кръстиш…
ONLY HE WHO CAN SEE THE INVISIBLE CAN DO THE IMPOSSIBLE.14.09. събота Тренировката след почти 15 часа фаст: [color=red]клек[/color] вработване до 7-4-2 *70кг и трите…
Новият дневник !даааааааааааааааай (devil) (nbadno)
ONLY HE WHO CAN SEE THE INVISIBLE CAN DO THE IMPOSSIBLE.[quote author="Маданеца" date="1379110937"]Браво!!! И като знам, че е в моя чест тия сто кила ми…
ONLY HE WHO CAN SEE THE INVISIBLE CAN DO THE IMPOSSIBLE.[quote author="Queen Cobra" date="1379097079"]вдигаме сумо - поздравления! 6х90 след 1х100 в перфектна форма и без…
ONLY HE WHO CAN SEE THE INVISIBLE CAN DO THE IMPOSSIBLE.13.09. петък Тренировката след 24 часа фаст: [color=red]тяга[/color] вработване до 1*100 2*6*90 [color=orange]лег[/color] 3*7*40 лег…