Juls
Така като гледам ти си мезоморф,клонящ към ектоморф (wasntme) и ми се струва,че дори да…
Body & mind log: living in a magical realityДобре,че си ги споделила сънищата,щото нали знаеш..ако не ги споделиш се сбъдват (wait) :P :D..Верно...много…
Дневникът на Julsоще малко активност днес: 16 лицеви с 5кг диск на гърба- 6 на 2 крака…
Дневникът на Juls[quote author="Queen Kobra" date="1373894923"]вярва ти се или не, така излиза -аз съм 60кг с има-няма…
Дневникът на Juls[quote author="Queen Kobra" date="1373892464"]Беше ми любопитно от какво се получава отока. Не съм изпитвала или…
Дневникът на Juls[quote author="Queen Kobra" date="1373892464"]Беше ми любопитно от какво се получава отока. Не съм изпитвала или…
Дневникът на Juls15.07. понеделник [color=blue]Тренировката:[/color] вкъщи,на гладно 3*10 лицеви опори 3*10 reverse fly 4*10 1*9 гребане с…
Дневникът на Juls[quote author="Queen Kobra" date="1373882238"]Щом се чувстваш по-добре с тренировка=дерзай :) но ми звучи опасно. колкото…
Olympic Weightlifting или Как се визуализират мечтитеВсе се каня да питам защо не си описваш яденето? На моменти като го описваш,ми…
Olympic Weightlifting или Как се визуализират мечтите[quote author="Наталья Заболотная" date="1373880006"][quote author="JulsaVena" date="1373879840"]Не е важно,че имаш 2 плочки,а че са големи ,колкото…
Olympic Weightlifting или Как се визуализират мечтитеНе е важно,че имаш 2 плочки,а че са големи ,колкото телефона ти :P Успех със…
Дневникът на Juls[quote author="Queen Kobra" date="1373872617"]какъв е този оток, Джулс? защо не си даде почивка щом си…
Дневникът на JulsДОбро утро :) Значителен спад в болката,по-малко скованост,но отокът все още е доста осезаем,особено във…
The changeтази тренировка за гръб всеки пъ една и съща ли е?
Start over, don’t quit so easyМоят съвет към теб е: СПРИ ДА СИ ОПИСВАШ ХРАНАТА И СПРИ ДА МИСЛИШ КАКВО…
Мазно в областта на SemimembranosusПрочети за соматотиповете и според това какът тип си, определи как и колко често ще…
Дневникът на JulsНаправо си изядох и 1 чийт мийл :D- 2 банана и 7 филии с мед.…
Кондиция и КрасотаУспех! Дано се оправдаят очакванията ти и да няма неприятни изненади! :) И аз съм…
Fate will follow the mind.това за хляба..:x (headbang) (dull) (swear) кой ги измисля тея неща????
Дневникът на Juls14.07. неделя [color=blue]Тренировката:[/color] 1) сутринта,на гладно,кардио импровизация на стадиона ;) -1 обиколка крос,на финала спринт…