Juls
[quote author="Queen Cobra" date="1468486494"]Целта същата като предния фаст ли е, Юле - да влезеш в…
EDUCATE AND DOMINATE[color=orange][size=4]14/07/четвъртък/ сън: 5 часа[/size][/color] [strong][em]Тренировката[/em]:[/strong] * 3 кръга, почивка около 2 мин между кръговете :…
Свинята СПАСКА. a.k.a. GeRyИмаме едни и същи вкусове. И аз не обичам мед и сметана, и аз обичам…
EDUCATE AND DOMINATE[quote author="Afhaengig" date="1468437372"]Четох по-нагоре, ама пак да си питам, че се обърках.... колко часа фаст…
Фитнес - ядене и тренировкиИма по-обещаващи, по-удачни и по-приятни начини да влезеш във форма. Може ли да ни дадеш…
EDUCATE AND DOMINATEТака... След няколко часа ще приключа фаста. Планирам да хапна нещо наистина леко, надявам се…
Фитнес - ядене и тренировкиАз бих казала,че 90 дневната диета не е диета, която изгражда положителни навици на хранене.…
Limka - по пътяАз като пукам и на другия ден винаги съм по-яка. :D Ракийка или уискинце като…
EDUCATE AND DOMINATE[quote author="Devastion" date="1468311785"]Тия обриви и при мен се случват лятно време. Не се забелязват, но…
EDUCATE AND DOMINATEНе знам дали си въобразявам или е реално, но ми се струва, че когато гладувам,…
EDUCATE AND DOMINATE[quote author="Маргарита Манева" date="1468230654"]Този път ще взема да ти донеса няколко кисели млека или пробиотици,…
ДНЕВНИК ЗА СЪРДИТИ СТАРЧЕТА :)Смяла съм се от сърце на стъргането по вратата (nhappy2) Направо си е като озвучение…
Фитнес - ядене и тренировкиТука ми мирише на Лидия Ковачева/ Бог да я прости/ ?
EDUCATE AND DOMINATE[quote author="Gery Grunge" date="1468227011"][quote author="Juls" date="1468226449"][quote author="Gery Grunge" date="1468225468"]Сърцето ми се къса при мисълта ;(…
EDUCATE AND DOMINATE[quote author="Gery Grunge" date="1468225468"]Сърцето ми се къса при мисълта ;( Дано помогне и дано не…
EDUCATE AND DOMINATE[strong]10/07/неделя/ сън: 8 часа[/strong] Не тренирах вчера. Почивах си цял ден и се подготвях психически…
Дневникът на V :][quote author="nervak" date="1468102846"][quote author="Juls" date="1468077140"],че при жени особено плуването /редовното сериозно плуване/ оказва негативно влияние…
EDUCATE AND DOMINATEДописвам за вчера. Направих си 21 часа фаст. След фаста: Джеймисън и сръбска музика: D,…
Дневникът на V :]Рони, знам,че плуването ти е начин на живот и начин да изкарваш пари, но има…
EDUCATE AND DOMINATE[youtube]https://www.youtube.com/watch?v=IqsAhmTn7n4[/youtube] :)