Limka

:) :) :) :) :) :) :) [b]Само[/b] 4 пъти? В сравнение с миналата седмица…

Аз не мога да разбера едно нещо...защо някой все трябва да ти мъкне тежестите :))))

[quote author="Anelia" date="1269707142"]Рабо 20 суинга също с пудовка, а там по-малко от 16кг няма. Или…

Направих вашият Friday Night Date...много симпатично :) 5 кръга @ 16 кг пудовка 5 Clean…

е, не, не може.... трябва да дадеш рецептата за сладоледа.... иначе ще си много зла…

Венци, ти си сложи пак бялата блузка, пък не се обаждай :) Ние ще ти…

26.03.2010 - 12 кръга без 4 лицеви опори, т.е. 11 кръга + 12 снача @…

Крампите - липса на магнезий? Как си там? Инес, не се отчайвай....всяко нещо се случва…

Опи :) Ще тренираме пак :) В неделя, 28.03, 11.00 ч в двора на проф.…

ЧРД и от мен, Козуначе! Много любов, хубави емоции, успехи, изненади, слънчеви усмивки и незабравими…

Ванка, Импровизирам :) 100 Bърпита ---- Табата с клекове --- 10 кръга за време: 10…

Хм, не ги правя съвсем така. Започвам движението от по-рано, т.е. краката ми не са…

Абе, Инис, отдавна си мисля да те питам за тия обратни коремни преси и забравям...…

Към морето … Искам да ме обгърнеш с вълните Да се мятам обезумяла, да ритам…

Мдам, явно такава тема е липсвала :) Много добри неща, GreyKnight - сега разбирам повече…

Колко тежиш и си висока; колко % мазнини? Как се храниш? Възможно ли е да…

Против хормонални препарати. Те лекуват синдрома (небалансирани хормони), а не причината да ги имаш. Защо…

Добра тема... Май това е единственото ми 'творение', в което има намек за спорт :)…

Не питай...който както успее да я задържи пудовката :) аз я хващам за рогите и…

Ще заредим повечко, да има и за теб да пийнеш... :) Кой квот може, бе…