на 42 години, Маркетинг и продажби
Inis, не се очертава скоро да пиша тренировки никъде - водя си лог и от…
Дневникът на V :]Абе, Славе, тя сега се учи :) С колко да се учи?!
Съботно-неделна тренировка във ВарнаУточнение: Лимка всъщност се размотава и не правеше нищо съществено...имаше намерение да се размаже с…
Дневникът на inis9 (Финал за 2010)Виждам те аз :) с всичко задобряваш, не само със снач баланс :) Клекове, тяги...всичко…
The Bear ComplexСлаве....с 50 кила може и да мога... но накъсано... ще требе да пускам щангата :)))
Дневникът на V :]И аз да кажа мойте 5 стотинки :) - и аз си правя дупки на…
The Bear ComplexИ аз се срещнах с Мечката :) Не в гората :) [b]The Bear complex[/b]: 01.04.2010…
Съботно-неделна тренировка във Варна:))) Ние пък ще сме на линия в [b] неделя, 04.04, 10.00 ч[/b] двора на…
Дневникът на V :]Ииха Супер :) Да си водиш записки на инструкциите за обръщания, изтласквания и т.н...и вечер...да…
Anelia: Много OFF SeasonНямаш нужда нито от Л-карнитин, нито от протеин :)
Съботно-неделна тренировка във Варна'баси...за бягането с Анджи...мен ще трябва да ме чакате цял ден да го приключа....100 набирания…
Съботно-неделна тренировка във ВарнаValerious, ако ти не предложиш, аз предлагам :)) 300 бърпита 300 суинга с 32/24 кг…
Личният дневник на EndilanaЕй това е дума вече :)))
Личният дневник на Endilanaхохо. як садизъм. толкова як, че чак ми намига :)
Нашите осъзнати грешки в тренировките1. не слушам тялото си 2. дълго време вярвах, че има 'женски тренировки' = много…
Дневникът на Vic (CVFMHI)това не съм го правила отдавна! Ще се пробвам утре :) Мерси за идеята :)
CrossFit - PR (Personal records) - Максимални постижения в отделните движения:Подобрих Преден клек - 67.5 кг Заден клек - 80 кг
Твърдост[quote author="cecowe" date="1269845289"] 2.Тренирай за релеф [/quote] Под трениране за "релеф" обикновено се разбира много…
Миризливи крака[quote author="chicheka" date="1269807198"] не е от маратонките ходя с маратонки за по 300 лв и…
The Italian Job[quote author="cecowe" date="1269844838"]На Toes-to-Bar трябва ли да се отпускам до долу?[/quote] Да - нещо[url=http://www.youtube.com/watch?v=DCoJSJsS3J0] такова[/url]