на 42 години, Маркетинг и продажби
Si, здравей отново :) Разбирам,че една от проблемните ти зони са корема и паласките. Но…
Дневникът на Si :)Здравей, Си, Успех с дневника и с целите! Ако те болят ставите, по-внимателно с таебото…
Много смущаващо[quote author="Миsh0" date="1256559761"][quote author="bugs_" date="1256540501"]Избягвай млечните продукти, яйцата и солта! Това са продуктите, които задържат…
TIGER[quote author="Margaritka" date="1256553246"]А, извинете :long: не съм погледнала. Да в общи линии е това, но…
TIGERТова звучи като един друг комплекс - [url=http://www.bb-team.org/forums/viewthread/39573/]The Bear [/url] :) Добро е :)
По-малко раздрънкания дневник на Limka (2009 г)Ами, Миме, това не е печелившото мислене...ама как да се отървем от него, ма**а му?!…
Дневник на Димитър МихайловДа ти е живо и здраво името! Всичко най!
Ежедневникът на Иван Бойчев - ПропорцииИ от мен честито! Да е много здрав и щур :)
По-малко раздрънкания дневник на Limka (2009 г)[color=blue]23/10[/color] [b]Тренировка[/b] - Набирания, надхват - 5,1,1 (последното 1 от 5те с избутване с крака…
Тренировка-Бързина,пъргавина,експлозивна сила,издръжливост.Аз бих ти предложила да разгледаш раздела [url=http://www.bb-team.org/forums/viewforum/50/]Кросфит[/url] и да включваш кросфит комплекси в тренировките…
По-малко раздрънкания дневник на Limka (2009 г)Ако има значение...подкрепям консенсуса, който постигнахте относно техника-скорост и компромисите с тях :)
По-малко раздрънкания дневник на Limka (2009 г)Благодаря, мацки - убедена съм,че всяка от вас може да го направи този комплекс, стига…
По-малко раздрънкания дневник на Limka (2009 г)Така...хайде да коригираме техника :) [url=http://vbox7.com/play:337dc98f]Видео[/url] на дивата кросфитска тренировка от събота. Благодаря на Вик…
Фитнес дневник на Петко КИ на мен ми се вижда достатъчно храната...Това, че не е хипер разнообразна, не значи,…
По-малко раздрънкания дневник на Limka (2009 г)[color=blue]22/10[/color] [b]Тренировка:[/b] с въженце 5 мин скачане за загрявка 9 х (1 мин интензивно скачане…
Ориз на Uncle Ben'sИ на мен не ми харесва кафявия ориз...и елдата не ми харесва... замествам ги с…
Кросфит дневникът на ГошкоХехе, честито! Само положителни емоции на пътя :) И да я полееш подобаващо ;)
Дневникът на Vic (CVFMHI)[quote author="Венцеслава Атилова" date="1256185364"]Вик, много ме радваш :) Съгласна съм с всичко което си писал,…
По-малко раздрънкания дневник на Limka (2009 г)Споко, Цецо, аз съм си аз, не съм се порменила само, защото си ме разчел…
Дневникът на V :][quote author="veronique" date="1256106707"]Много ви благодаря. За съжаление май няма как да разбера дали ще ми…