май май и аз ще си затворя дневника , не че ще е голяма загуба…
Новият дневник !Днес без колан клек 8х100 120 140 - свърши тока, 3 х 150 лег 3х5@60кг…
Новият дневник !,
Новият дневник !Днес гръб. Набирания 3х8 гребане с лост 3х10 х 40 и 50кг с лост (…
Новият дневник !Да сме живи и здрави само . Иначе Кобра , в 59 съм ги бил…
Новият дневник !Не, в 66 бях, но бях 60кг, мислех, че ще съм 61-2 кг и да…
Новият дневник !Вече не, последно състезание на младежите ми беше.
Новият дневник !Малко сменям тренировките. вчера лег 7 х 60 80, 5 x 100, 5x 100 лег…
Новият дневник !260 ;)
Новият дневник !ОТ вчерашното състезание малко ташак резултати. 220 клек, и 0 на 231 за рекорд, станах,…
FlashTerran - Цел Gold MedalТеодорката се представи много добре ;)
Дневникът на Дока - тренировки + циклично храненеАз ти казах, че ви е скучно, но и чувството за хумур сте си загубили,…
Малко за мен :)то и на тях им е кеф
Малко за мен :)само да не се комплексираш в заимов вече :D щот някои хора напредват яко ;…
Новият дневник !ами да бе утре до 100 кила правите ; )
Новият дневник !Да се вземе под предвид късмета ми ; )
Новият дневник !направо кайма от лостове :Д [youtube]dp9ch-dAKk0[/youtube]
Дневникът на Дока - тренировки + циклично храненеОоо, и Карфичката я пратиха в бан листата, 100% :D
Дневникът на Дока - тренировки + циклично хранене[quote author="karfi4ka" date="1364592200"] П.П. С Десо миналата година имахме същата чуденка - къде да се…
Опит за трибойски стил на тренировкитеСега да вдига, по-натам ще трябва и да черпи :Д