Madboy

Madboy

Още малко сила ...

Kлек 3х100 3х120 5х120 Какво ще кажете, как изглеждат 100 и 120кг с новите ми…

Още малко сила ...

лег 5 3ки на 112.5 Имам нови калибрирани дискове, сега или ще е клане или…

Още малко сила ...

лег 4х4@105кг клек 2 5ци на 110кг

Още малко сила ...

Днес 3 серии по 6 на 97.5 лежанка. Ще направя 1 месец поддържащи тренировки, че…

Още малко сила ...

Днес клек 3 3ки на 100кг бедрена екстензия 4 серии до отказ 8-14 повторения с…

Още малко сила ...

Равносметката от днес 56.8кг 125 135 140кг лежанка, 1 во място Wilks в категория до…

Още малко сила ...

Лег 4х117.5 1х122.5 1х127.5 [youtube] https://youtu.be/IM4j2UQP_Z4 [/youtube] Намаляваме още обема и леко вдигаме интензитета последните…

Още малко сила ...

Днес лег 3 серии по 4 на 110кг. Започвам да намалявам обема.

Още малко сила ...

Оф, днес няма да тренирам и тъкмо викам няма да пиша нищо, ти засра цялата…

Още малко сила ...

Чичо ти Федо няма кой да го бие, той е от най-големите фрийкове преди 4 месеца Още малко сила ...

В същност с всеки си пост изглеждаш все по-малко в час, но пък е демокрация…

Още малко сила ...

[quote author="nervak" date="1560535763"][quote author="Madboy" date="1560509405"]Това са генетични заложби които няма как да се променят, аз…

Още малко сила ...

Все едно да се сърдиш на баскетболист, че е 2 и 20, а не 2…

Още малко сила ...

Това са генетични заложби които няма как да се променят, аз и така ще ги…

Още малко сила ...

днес 6 2ки на 122.5кг лег, 5 та серия 3ка. [youtube]https://www.youtube.com/watch?v=0pssLw60sqI[/youtube] Тука вече колкото и…

Още малко сила ...

Малко вдигнах левел а на програмата. Днес 5 3ки на 115кг На клипа е последна…

Още малко сила ...

лег 4 4ки на 107.5 Точно 10 дни остават. Тези направо мога да ги хвърля…

Още малко сила ...

лег 3 6ци на 100кг [youtube]https://www.youtube.com/watch?v=Q5979ego3Zw[/youtube]

Още малко сила ...

[youtube]https://youtu.be/41b83KoZFQU[/youtube] Лег 2х117.5 2х117.5 2х117.5 6х117.5 2х117.5 6 на 117.5 ми е рекорд

Още малко сила ...

Трен 1 Лег 5 3ки на 110кг трен 2 клек high bar без колан 3х90…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1