Заявки за световното по лег в Чехия. −59kg 1. Smirnov Oleg 1990 Russia 175.0 R2.…
Calisthenics progressionВ същност не е голяма глупост, не е необходимо да се прекалява с протеините.
инж. Марин Маринов - В момента: бързи, минималистични тренировкиВреме беше, като се вземе предвид "29.08.2011 Лежанка 5@60, 3@70, 3х1@80, 1@90 5@60, 2@80, 7х1@90,95,100,105,105,105,105…
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.Аз просто искам да виждам резултати, а не форумни мнения ;) Както и ти предполагам:)…
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.Да го оправите това до догодина, че Марина ще го бие на бърпитата :D :D
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.Явно не си видял на клиповете колко тромав изглежда ;)
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.[quote author="slavko" date="1332831311"]Сашко, трибоецо малък, не си виждал как тренират спринтьори на 400м. еле пък…
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.Не, ще ги питаш как тренират във фейса ;) Един по един, все някой ще…
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.Аз през цялото време говоря да намериш някой по-свестен без мега скъп треньор и да…
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.Казали са ти какво взимат а не как тренират, няма логика, и едва ли е…
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.James и Славко - Corssfita e толкова далече от спринта колкото и трибоя от Кросфита…
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.James видяхме славко като стана мега як с мега тежки комплекси с мега тежки щанги…
Bench Press / Deadlift[quote author="Vic" date="1332601255"][quote author="sTroNG !" date="1332600906"]... ПП: Един по-издръжлив трибоец ще врътне 25 рунда за…
Без клек и без тяга?Да, можеш да си направиш пълноценна тренировка без тези упражнения. Както може да си направиш…
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.Прекалено много приказки. Славко както обикновено прави много повече неща от това което му е…
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.[quote author="James Hinks" date="1332318902"] Голяма дума казваш и да ти кажа, че тия олимпийски прехвалени…
Записките на Madboy. :)Имам си още 1 трико и още 1 чифт бинтове, тралалалала, на 28 април -…
Calisthenics progression[quote author="slavko" date="1332274516"]Ще страдате с тия лежанки...помнете ми думата:)[/quote] Такова страдание... направо се чудя как…
Кондиция и КрасотаНа Марина такава й е структората, винаги така си е изглеждала :) Не е гаранция…
Записките на Madboy. :)Целият отбор е донесъл 24 точки, аз съм взел сам 32 :D