[quote author="Лазар Радков" date="1306554757"][quote author="Madboy" date="1306511473"][/quote] Здравей Сашо, вярвам, че ако прочетеш още веднъж написаното…
Записките на Madboy. :)Резултати от световното по лег до 23 години. до 59кг. 1. Takehana Masato JPN 88/57,90/…
Моля, помогнете ми, какво да закусвам?Всичко по много, може да опиташ ( трябва ) да потренираш ;)
delete[quote author="Лазар Радков" date="1306493545"]Когато човек каже: "Тази част от тялото ми на подхожда на тялото…
FlashTerran - Цел Gold MedalСтига с тея максове, че идвам и ти го давам да го ядеш :D
Дневникът на 1 вегетарианец: "Аз постигам целите си!"[quote author="naxx" date="1306444938"]Тягата я натисни поне до 180, клека, ако направиш един Смолов ще го…
Записките на Madboy. :)амиии не, с фланелката така ми е по-лесно:)
Леко 'дигам тежки килограмиКога ще вдигаме двамата, момчее?
Записките на Madboy. :)Неска клек 4х70, 90, 110 - тежат ми ей, не съм клякал от 1 месец…
Записките на Madboy. :)Грешка, бях написал уж резултатите от световното по лег в кат до 59кг ама това…
Съвети и мнения за изпълнението ми на упражненияКато знам на колко народ си казвал как да тренират би трябвало и сам да…
Съвети и мнения за изпълнението ми на упражненияЯзък ти за многото "интелигентни" мнения, е за тва трябва да внимавате в чии съвети…
karfi4ka тренира - интервали он холдКакъв е протеина ? (ако ме разбираш... :D :D :D )
МонолозиЗначи като дойда и аз ще си кръстим отбора "Дге без въздух LTD" :D
Дневникът на Ventsi[quote author="Венцислав Игнатов" date="1306228563"]140 Клек с 3 дена почивка.Оказа се че в другият фитнес в…
FlashTerran - Цел Gold MedalТой се е родил як ! :D
Super pump 250 - менте?ако има проблеми ще ти кажа в кое еконтче да ми го пратиш да го…
Дневникът на Владислав - [Under construction][quote author="FlashTerran" date="1306266750"]Абе,куре,от къв уй правиш тия спринтове?!Нали ще правиш максове на клек...............[/quote] От теб…
Темата на ИнисАко на есне ма биеш на тягата щи са разсърдя, внимавай ! :D :D :D…
МонолозиСамо да знаете, че Владо е Дге и е голЕм пиТч ;)