на 35 лег даже ми вадиха щангата, да не са преуморявам, много са грижат за…
Записките на Madboy. :)Лежанка до 35кг , напълно сериозно, и тяга 1х6@60кг :D Е те тва е тренировка…
Лаф моабет - том четвъртиА като ги сравниш с Synth 6 и .... става много грубо :D
Записките на Madboy. :)Абе сега ако стана първи ще има ли интервю с мене да ви кажа туй…
Лаф моабет - том четвърти"Приятелката на приятеля ми е хубава..." "Ако е много хубава... то той не ми е…
Интервю с veroniqueКога осъзна колко си яка :D (Силна)
Записките на Madboy. :)клек до 155 лежанка до 140 , 140 от втория път ама открихме причината :D…
Записките на Madboy. :)Неска ще натегнем за едно 145 лег :D
Лаф моабет - том четвърти"Не псувай жената на ближния съвфорумник, освен ако Head не започне първиииии, аминнннн!!! "
Записките на Madboy. :)Нещо лежанчица ?
Записките на Madboy. :)30ти
Записките на Madboy. :)Ем и да ги набия те няма да олекнат :D
Записките на Madboy. :)180, 200 тяга 210 ми понатежаха такова :D
Дневникът на Ventsiaбе табата на коремни преси най много да си преебеш кръстчето.
Лаф моабет - том четвъртиПсихолог бивш военен който ти преподава да ти каже, че си за по висока инстанция…
Сто лицеви опориЯко лежанка и кофи и си напред с лицевите, иначе ще си зациклиш като пич…
Лаф моабет - том четвъртиКойто си забравя докладите по банково дело ще става да ги пише в 5... да…
Дневникът на VentsiАбе официално си най-якия 13-14 годишен в града :D
Дневникът на VentsiАбе за какво като си правите максовете сте се научили някой да ви държи за…
Deadlift 1-10-1-20-1-30Ами то зависи от комплекса, аз имам горе долу представа с какви тежести ще мога,…