Деееба тея 6 лв за тва тиксо, да зема да ви направя едно дарение големи…
ЩангьиеС на валката циците кви чудеса може да се правят, майкооооо :D
Записките на Madboy. :)ако повече тренираме от колкот говорим ще претренираме яко :D dge ! :D
Записките на Madboy. :):DDDDDD ей чук, тихо :D
Бърлогата на DeadManWalkingАхахаха, за да дигаш като хората с екипировката си е голем чалъм, някои много не…
Записките на Madboy. :)Тяга 3 ки през 20 кг до 160 набирания 5х5 гребане с дъмбел 3х12@22кг 10…
Бърлогата на DeadManWalkingЕкипировката добавя доза "чалъм" към вдигането ако ме питаш мен :D
Турнир по набирания във ВарнаАко искаш да стане популярно според мен е по-добре да е в събота, и на…
Бърлогата на DeadManWalkingБе кой ти гледа егото, на състезанието на стълбичката никой не та пита как си…
Записките на Madboy. :)[vbox7]66e0a3ef[/vbox7]
Записките на Madboy. :)Мързел... :D Сега гоня лега и тягата :D
Бърлогата на DeadManWalkingАааа, не било толкова лесно а, едно време аз като говорех никой не вЕрваше :D
Записките на Madboy. :)Малко Deload клек 3,4,3 @ 120кг лег 2х2@80 , 2х2@100 Крака от вис 25,20,15 повт.…
Дневникът на Владислав - [Under construction]кат имаш предвид че тренировката е 5 лв, и ти няма да си губиш времето…
Дневникът на VentsiИч не ти е голем гъза :D
Споделено от NRGАми пробвай ама с някаква тежест там 60 тина кг, защото широко без тежест трудно…
Лаф моабет - том четвъртитова със съня голям проблем
Споделено от NRGАко стъпваш широко и се опитваш да пуснеш под паралела това май е неизбежно :)
Споделено от NRGкакво разбираш под " да ти е отпуснат таза " ?
karfi4ka тренира - интервали он холдЯгодиииии тикваааа пъпеееешшшшшшш :D