Стели не знам славко защо не ти го каза, ама се държиш кат ощипана госпожица,…
кросфит ?[quote author="iunga" date="1293224507"]еми големи мачкаци сте явно даи нещо ориентировачно какво правиш с какви килограми…
Дневникът на VentsiНа този етап според мен съботния кросфит ти стига ;)
FlashTerran - Цел Gold MedalAко стане 100кг ще трябва да вдигне постиженията с по 30-40 кг ;)
Лаф моабет - том третиЕ и за хора да става дума пак не съм :D
Лаф моабет - том третиЗа 1 път момиче ме зарязва, щото ще ходя на прасе и горкото прасенце и…
мотивация[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=RLunTGxS62g&feature=player_embedded[/youtube]
FlashTerran - Цел Gold MedalАбе не е негативно, тоя дивия си прави серии с 50-60 кг на скота, ама…
мотивация[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=-CI61-qAmeE[/youtube]
FlashTerran - Цел Gold MedalЕй, любов моя, и ти имаш дневник да та еВа :D :D :D Койт не…
Дневникът на VentsiАхахах, тягата е като в онези клипчета " как не се прави " :D
Записките на Madboy. :)250 гр луканка, за старт на новите тренировки и хранене :D Тренировките от Неделя/Понеделник де,…
Лаф моабет - том трети[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=9od_FFU72Tc&feature=related[/youtube] "После иди обяснявай, че става дума само за билки" :DDD
Дневникът на VentsiЗабранявам ти да клякаш повече с такива гуменки !
Записките на Madboy. :)[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=ZPRt6Tt6RyM[/youtube]
Записките на Madboy. :)Намерих 30 тина изоставени хапа C-bol (креатин) и още малко монохидрат, и тея дни ще…
Дневникът на river - S/B/D 110/90/130Прави само програмата, заеби другите упражнения за гърди.
Записките на Madboy. :)GameOver
Too Little, Too LateГребането няма никакво значение, аз ловя бас, че просто не е гъвкав за да тръгне…
Too Little, Too Late[quote author="river" date="1293026774"]Отностно клипа - ако в начална позиция си в дълбок клек и тръгваш…