Ако не знаете - Ангел Тодоров а.к.а Рик Веркюер, вече и във Facebook - a.k.a…
Записките на Madboy. :)Ами започвай де... Аз от кога те подкукоросвам и без това :D Днес - Лег…
Записките на Madboy. :)Аз го пих след тягата :D Толкова лежерно я вдигах, че се замислих дали мога…
Зима - трупане![quote author="river" date="1291293034"]Гърба хич не му е малък, просто не е отворил широкия гръбен мускул…
Зима - трупане!Този гръб няма 130 см ако ще като си го мерил, метъра да е минавал…
Записките на Madboy. :)[vbox7]http://vbox7.com/play:40f21226[/vbox7] Малката счупва обаче - евала !
Радвате ли се че имате тяло ?[quote author="river" date="1291137617"]Според мен има разлика. Тренирал съм и с 8 и с 12 повторения…
Записките на Madboy. :)Тук е бахти студа, снощи по никое време звъняха да излизаме, успах се за лекциии,…
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.Славко от каквото и да забогатее май ще си направи КросФит зала, така че в…
Записките на Madboy. :)Клек 4х5@60кг - Нещо не ми се получаваше и минах на тяга. Тяга: 5@60, 5@100,…
Записките на Madboy. :)за 5 месеца съм качил клека за 21 повторения с 30 кг, не е зле…
Лаф моабет - том третиМи тогава си напиши какво трябва да е на аватара, ние имаме въображение :D
Технически въпросиИ моля те от банера махни кръглите изруди които крещят нещо на английски, че ще…
Терзанията на Крисчо..С фитили разбира се. Как иначе ? (:
Терзанията на Крисчо..Стана малко като чат, сори, прати ми го на л.с. линка.
Терзанията на Крисчо..Тягата искам да видя 8х142кг. Е набиранията може да не са впечатляващи, ама искам да…
Терзанията на Крисчо..Би ли снимал примерно, че ми е интересно - набиранията, тягата и трапеца (;
Записките на Madboy. :)Ходих на фитнес, на тае-бо, и на киокушин :D Баси якото :D
Дневникът на VentsiЕй, пишеш от грешния профил :D
Технически въпросиИ където се логваш, не трябва да пише "напишете мейл адрес" а "Nick Name"кой знае…