Ахахаха, тежеше повече от моята раница за фитнес със се бинтове и шишето с вода…
Too Little, Too Late[quote author="Boby_" date="1288234197"][quote author="Madboy" date="1288233707"]Аз съм 60 кг и правя с 60, нищо не отива…
Лаф моабет - том трети[quote author="CircleOfPain" date="1288241897"]Поздрав: http://vbox7.com/play:1a0495ab -страхотна песен :)[/quote] Ей плагиат ! Има ми я поне на…
Студено време[size=1]То като не е след фитнес да се метнеш гол в снега ... заееби :D[/size]…
Записките на Madboy. :)Днес фитнеса приклучи с носене на дамска чанта около 10кг в 2х3км ужасТ :D
Too Little, Too LateАз съм 60 кг и правя с 60, нищо не отива в ръцете и 100…
Интервю със slavkoKoй е най-важния еректор ? :D /шега м/у мен и Славко, ама той може да…
Никола/Raw S230/B150+/D230+ till X-masВтулкитя явно са 2 те скоби по 2.5 кг които се слагат от страни и…
Никола/Raw S230/B150+/D230+ till X-masИ какви са тези лостове по 25 кг ? Да не ги смяташ с скобите…
Записките на Madboy. :)[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=cDMhlvbOFaM[/youtube] Страхотна песен! Даде ми я един страхотен човек от форума, тя си знае коя…
Записките на Madboy. :)Днес малко разтваряния за рамо настрани и напред, повдигане на дъмбели за трапец 4х8 до…
стакче за заветните 100 кгСтана сайт за запознанства :D
ПрезарежданеЩе станеш нещо такова:
Записките на Madboy. :)Аз а се смачкам ? Нещо не те разбирам :D Тва дъждовно време глей как…
Записките на Madboy. :)да се смачкам ли ? :d
Тренировъчна касичка на Весето[quote author="N’ataly" date="1288152395"]И на мен ми се струва фотосинтеза.... то плоовсе и зеленчуци само -ок,наистина…
Клек и ТягаНа мен ми вървят еднакво горе долу, колкото клек толкова и тяга.
Записките на Madboy. :)http://vbox7.com/play:707004a3
AMRAYWДа :) Ама тяга е най-добре, че трудно ще се затиснеш :)
Програма за гърди сила[quote author="kristiancho" date="1288103944"]сложи някаква тежест по твоя преценка... ако успееш да направиш едно сностно повторение…