MA

MapuaHa

на 38 години

Трупам много мускулна маса - посъветвайте ме!

Исках да знам дали сте си помогнали с нещо, за да свалите тези килограми ...…

Трупам много мускулна маса - посъветвайте ме!

Под "сучетаване" нямах предвид, че постоянно ще сменям това с това ... просто искам да…

Трупам много мускулна маса - посъветвайте ме!

Обичам да спортувам и то предимно кардио .. силови тренировки не правя защото тея мускули…

Трупам много мускулна маса - посъветвайте ме!

Страшно много ти благодаря :D незнам тея овесени ядки с кисело мляко как ще ги…

Трупам много мускулна маса - посъветвайте ме!

И аз искам да знам колко време да продължава тази дието .. или може би…

Трупам много мускулна маса - посъветвайте ме!

Да, но там е работата, че тренировките ми са вечерно време ... варират с начален…

Трупам много мускулна маса - посъветвайте ме!

Ееее много ти благодаря наистина ... можеш да включих към менюто риба тон и броколи,…

Трупам много мускулна маса - посъветвайте ме!

Е аз съм съвременен човек, все пак не съм на 60г :) ама за някви…

Трупам много мускулна маса - посъветвайте ме!

мога да ти дам ръст и тегло, което вече съм го казвала .. 162см и…

Трупам много мускулна маса - посъветвайте ме!

Значи ще си вземам пълномаслени вече ... мерси ... Не съм смятала по-колко съм вземала…

Трупам много мускулна маса - посъветвайте ме!

Усещам, че нещо храната ми е много, затова намалих овесените ядки и плодовете ... Вчера…

Трупам много мускулна маса - посъветвайте ме!

Вече гледам да ги намалям ... ама май ще трябва да изкарам голямата свирка защото…

Видео : Тренировка вкъщи - корем и седалище

А мен ще ме включиш ли в списъка :) anairam_bs@yahoo.com Благодаря! :)

Трупам много мускулна маса - посъветвайте ме!

уф сложно .. не смятам такива грамажи ... само знам че овесените ми ядко са…

Трупам много мускулна маса - посъветвайте ме!

Мнението ти за мен ли се отнася, защото нещо не можах да разбера, но пак…

Трупам много мускулна маса - посъветвайте ме!

Ооо това е супер .. само че аз не съм в България в момента и…

Трупам много мускулна маса - посъветвайте ме!

Не ми се мисли и аз като забременея какво ще стане ... сигурно ще кача…

Трупам много мускулна маса - посъветвайте ме!

Jina Поздравявам те за успеха ... даваш стимул на тези от нас, които едва сега…

Трупам много мускулна маса - посъветвайте ме!

Аз определено посещавам залите, защото така се чувствам много по-добре и ми доставя удоволствие ...…

Трупам много мускулна маса - посъветвайте ме!

Да определно като ми кажат "зависи колко са ти подкойните мазнини" и нищо не разбирам,…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1