Margi

Е, то 40 си е есенно време :D

Добавям: [em]18.30[/em] - Виняса - 60 мин Това днес май е личен рекорд: 190 минути…

[quote author="Phoebe" date="1343310162"]Марги, почнах ти дневника от стр. 1 но май доста дни ще ми…

Ащанга йога Е за всеки, просто изисква много време и упорита практика, а много от…

[strong]Четвъртък, 26.07[/strong] Движение: [em]след ставане[/em] - малко вакуумки и драгон флагове (все още негативни) [em]07.00[/em]…

Благодаря. Плажът е Рапонги. :) ...чак да не повярва човек, че в 6.30 сутринта е…

Ащанга тайм (sun) Каквато и йога да водя, никога не изпитвам такава еуфория, както преди…

[quote author="Puppy" date="1343300700"]Най-накаря разкри тайната за тази преса хахаха, като отида във Варна и аз…

[quote author="Elle ea" date="1343244524"] За пръв път правих гледащо надолу куче само на две опорни…

[strong]Сряда, 25.07[/strong] Движение: [em]08.00[/em] - Хата йога, дишане - 80 мин плаж, колело драгон флагове,…

[quote author="Deskameska" date="1343216446"]За раздела им йога, направо ми се струва смешен, въпреки че не съм…

Абе, там отдавна никой не гледа тренировки...а за "йога" мацката думи нямам...само че още не…

[quote author="Deskameska" date="1343162603"]Новата "мама" в Бодирок нещо не ми допада. Вяла и никак не ми…

[quote author="Ева Славова" date="1343140872"] някой да ми препоръча ефикасни храни и комбинация от храни за…

...и храната: 07.30 - зелено фрапе 08.00 - сусамов тахан* с мед*, какаови зърна* и…

[quote author="Vessi-barabesi" date="1343129266"]Престоя у дома в болничен ми е уплътнен изцяло ;) пак чета едни…

[quote author="Madboy" date="1343128571"]Айде бе, не следвате. Мога да се хвана на бас, че ако определени…

Дани, форума е затова - да се водят дискусии и всеки да даде гледните си…

Изправянето от колянна опора го правя с пудовката и го комбинирам със степ ъп. Нинджа…

Шива Рей е една от най-харесваните ми учители. 20-минутките и са доста комерсиални (особено тези…