Абе, кой ти ги измери тези 23% мазнини? Като те гледам на аватара, много ме…
karfi4ka тренира - интервали он холд[quote author="karfi4ka" date="1312949334"][quote author="GreyKnight" date="1312946459"]Къв е бил тоя спринт та 20 секунди да са ти…
Body & mind log: living in a magical realityИмам го от доста години, обаче е малко по-различен от тези, които съм виждала да…
Body & mind log: living in a magical realityДнес реших да се поизмеря, защото последния път беше в ПМС и не се брои,…
Дневникът на Божидар Стефчев![quote author="Bojidar Stefchev" date="1312873049"]4 х 15 шведска стена [/quote] А какво точно правиш на тази…
Body & mind log: living in a magical realityДива, предполагам разпозна дървото ;) Само че бъди внимателна, че има разни гвоздейчета тук-там. Марти,…
Аз съм това, което съм![quote author="diva 97" date="1312865577"] защото се чувствам тромава с тези няколко кг отгоре, но всъщност…
Отрицателни калории - мит или реалност?[quote author="LDoeN" date="1312821277"]@ Margaritka, в ябълките няма висок процент фибри (целулоза, скорбяла). Едва 1/5 от…
Body & mind log: living in a magical realityДобавям храна и напитки: 16.00 - кафе луак* 18.00 - някакъв коктейл от фрешове 19.00…
Body & mind log: living in a magical realityПонеделник, 08.08 Движение: Виняса йога - 50 мин стълбички без тренировка Храна: 06.00 - конопен…
за триене[quote author="Тихомир Велев" date="1312742754"]Принципно биотина е необходим за нормалния растеж и здраве на косата, кожата…
Отрицателни калории - мит или реалност?[quote author="Тихомир Велев" date="1312740813"]За мен си е чист мит. :)[/quote] Дали е мит не знам,…
Да си направим пудовки?![quote author="Marty Sun" date="1312729094"]Марги, Reebok и подобните им продават лъскави, маркови "бижута", направени от пластмаса…
Да си направим пудовки?![quote author="Oranje" date="1312725090"] - за всяка пудовка се плаща за направата на калъп - 150лв,…
Body & mind log: living in a magical reality[quote author="Тихомир Велев" date="1312723649"][quote author="Margaritka" date="1312721788"]Choco energy (последното ;( )[/quote] Нещо ми подсказва, че това…
Body & mind log: living in a magical realityНеделя. 07.08 Движение: Виняса йога - 50 мин Тренировка: Интервали 30:30, 6 - без почивка…
Отрицателни калории - мит или реалност?[quote author="Тихомир Велев" date="1312711568"]Всички знаем за зеленчуците. Интересното е, че някои плодове също попадат в…
Body & mind log: living in a magical realityНа мен хич не ми е любимо след първите 50 метра, когато започне да ми…
Marty's notes - Love, Eat & Train :-)http://www.youtube.com/watch?v=kKVJuYVhL1U Това ли имаш предвид под frog stand? И кое е следващото му ниво?
ЗА и ПРОТИВ CrossFit - всичко позитивно срещу всичко негативно само тук[quote author="Петко К" date="1312628003"]Дихателната мускулатура е нещо съвсем отделно, тук си говорим за гръдните скелетни…