Margi
Движение: - разходка (с допълнителна тежест), 5-6 км - Парвотасана в Свастикасана; Падмасана - Бхарадваджасана…
ॐ Zen Point ॐ[quote author="Maria Kenen" date="1560944053"] Има съобщения за т.нар ефект на паметта – пациенти, използвали конопено…
Body & mind log: living in a magical reality[quote author="maria" date="1560865110"]Няма да заразиш фъстъчко, той си има имунитет. Това са нещо като тайните…
Body & mind log: living in a magical realityДвижение: - Барадваджасана 1 - Маха Мудра - Парватасана от:Вирасана, Свастикасана, Падмасана - Сету Бандха…
Body & mind log: living in a magical realityДвижение: - ходене с допълнителна тежест - ранчика отпред, и раничка отзад, едната с бебе,…
Body & mind log: living in a magical realityДвижение: - разходки в търсене на двете кучета, които пуснахме да побягат, а те хванаха…
Body & mind log: living in a magical realityСъбота Движение: - висене - разходки - йога, същата както предните дни - слънце, дойде…
Body & mind log: living in a magical realityДвижение: - разходки - висене - студен водопад - слънце - йога, както предните дни…
Body & mind log: living in a magical realityДвижение: - разходки - студен водопад - доста слънце - йога - както вчера Храна…
Body & mind log: living in a magical realityДвижение: - малко разходки - висене (с бебе в кенгуру) - разтягане на крака и…
Body & mind log: living in a magical realityДвижение: - висене - АМШ - Ардха уттанасана - Паршвоттанасана - Прасарита Падоттанасана 1 -…
Body & mind log: living in a magical realityКогато най-после намериш 20 минути за малко йога, но откриеш че постелката ти е вече…
Body & mind log: living in a magical realityДвижение: - разходки - АМШ - Ардха Уттанасана - разтягане на краката, рамемете - Супта…
Body & mind log: living in a magical realityЧестно казано не съм във възторг от идеята да се готви с подобен отпаден продукт.…
Body & mind log: living in a magical realityНе съм. До вчера дори не знаех че се употребява за направата на храна.
Движение: - студен водопад - дрямка на слънце - надявам се до края на деня…
Body & mind log: living in a magical realityДвижение: - половин ден в колата - нещо като панорамна обиколка на северна и централна…
Body & mind log: living in a magical realityДвижение: - разходка - супта бадхаконасана - шавасана Храна и добавки: - Д3, пробиотик, омега…
Body & mind log: living in a magical realityДвижение: - разходка - супта бадхаконасана - шавасана Храна и добавки: - Д3, пробиотик, омега…
Body & mind log: living in a magical realityДвижение: - раздвижване на раменете от Вирасана - Супта Бадхаконасана - Шавасана ...вчера установих, защо…