Margi

Движение: - гребане с 24-ката + колелце от колене - йога, 75 минути Храна: -…

Къдраво зеле е неточно. Нямаме българско име за кейла, иначе бих го използвала. Мисля че…

[quote author="Мила" date="1481561858"] @Кобре, накъсва са къдравото зеле (трябва да пише някъде, че е Кейл),…

Движение: йога, 60 минути Храна: - солена вода* - шейк от чага чай*, астрагал*, шилажит*,…

Благодаря за включванията. :) Горе-долу мненията съвпадат. Верятно съм се увлякла със скоростта надолу, а…

На мен ми се случва за пръв път от години и затова му обръщам внимание.…

Колко да не съм загряла след чеъвъти километър? А първите 2,5 нямаше как да давам…

Понеже ми стана интересна темата със свиването в областта на далака, а това, което си…

Движение: - 6 км за 47 минути, същото трасе, малко изморена от трети ден бягане.…

Честит рожден ден. :)

Аз я взвмам от Био Балев, но чувам че и Лидл са пуснали. Сушен цял…

[quote author="Т. Тодорова" date="1481383892"] [color=red]- купих си и корен от куркума, сух, и се чудя…

Движение: - бягане/ходене - 6 км за 45 минути. Вероятно 4 от тези километри бяха…

Да, чукундура май е захарното... :)

[quote author="Мила" date="1481280228"] Сутрин на гладно.... Бийт руут.[/quote] А.к.а. Чукундур...готино име за добавка. :D

Движение: - Улеите кросфит рън се получи малко...3.5 км за малко по-малко от 24 минути;…

Движение: йога - Суря намаскар и стойки на ръце, 15 мин рано сутринта; още 30-тина…

Движение: йога, 80 минути...лежерно ми беше днес, но хубава практика се получи Храна: - солена…

Движение: йога, час и половина Храна: - солена вода* - лимон с пч.прашец*, клеева тинктура,…

Движение: 2 часа йога при Кристос...вероятно едно от последните ми ходения до към април-май месец.…