Margi

Освен ллипсата на горните две, честа причина за крампи е лошата пластичност на муслулите/системно претоварване…

Движение: йога на стадиона,час след едночасова следобедна дрямка, малко офроуд бягане - 5 х 30…

Движение: настадиона: 150+400+150+150 - 400-те - 1:35, 150-те бяха 30-33 сек йога, 80минути Храна: -…

Движение: бягане на стадиона в Трявна: 800 м + 400 м в 12 на обед,…

Така е. Йога възстановява тялото до състоянието здраве. Освен това е точна и практическа наука.…

Честно казано, не съм се интересувала. Движение: йога - час пак панорамна обиколка на южна…

[quote author="Andji" date="1466666332"] пускат два вентилатора, които са позиционирани от единия и другия край на…

Погледни другите съставки на консервата. Обикновено им добавят захар/други неща...

[quote author="Natalia Nikolova" date="1466607578"][quote author="Juls" date="1466596101"]В колко ставаш сутрин?[/quote] Ами различно, последните дни в 04:40,…

Движение: йога при Кристос - 2 часа панорамна обиколка на южните квартали на София с…

[quote author="Т. Тодорова" date="1466606976"] Не е минало лято без да ме направи на парцал :/[/quote]…

[quote author="Т. Тодорова" date="1466598727"] [color=red]***[/color] днес прекарах 15 минути навън и вече ми е лошо,…

Най-после лятото е тук! Движение: йога при Кристос - час и половина Храна: - поленово…

Движение: йога, около час и половина Храна: - поленово бъркало* - течен шоколад* от какао*,…

[quote author="Queen Cobra" date="1466420905"]Нямам думи, само смотани шушлеци в тази дискусия. Е"аси и тюфлеците, които…

[quote author="Vess" date="1466317593"] а аз да бягам в гората над Спортпалас :)Днес програмата е същата…

Движение: 1400 м за 7.03, бях тръгнала за 1500, но незнайно защи реших че няма…

Щом си пуснала снимка във фб група, значи търсиш реакции. Би трябвало да си далеч…

Движение: сутринта, до обед - агро фитнес, почиствах си стопанствоти от плевели, скоро ще имаме…

Движение: йога на стадиона в Пловдив, час и половина, но доста мързеливо, удари ме слънцето…