Margi

[quote author="Queen Cobra" date="1445098257"] Най-вероятно тялото ти е възприело най-лесният за него "икономичен" режим. [/quote]…

Движение: почти 4 часова практика, не особено интензивна, с акцент върху илиопсоасите следобед - ресторативна…

Движение: Този уикенд е предпосления модул за годината от курса, така че, практиката беше във…

Движение: йога - около 50 минути 5 х 10 суинга с 20-ката Храна: - чай*…

[quote author="Queen Cobra" date="1444903316"]Гръцка сусамова паста със какао, за по-кратко "шоколадов" тахан. Ето тези- има…

Нервак, крайна форма на простотия е това да плюеш срещу нещо, което не разбираш. Аз…

Какви капки, аз на глътки го пия вигантола. :D Добре че рядко се сещам.

Това със саксиите не се брои. ;) Само ако ровиш из пръстта в двора. Матраците…

[quote author="Queen Cobra" date="1444847726"] То всичко да ни е наред, пък за йоните има да…

[quote author="Queen Cobra" date="1444841215"] Разбира се, винаги остава варианта да паса трева (F) или да…

Принципно съм съгласна с човека, с тази уговорка, че китайците са една от най-зле хранещите…

Движение: изометрично бедрено разгъване колелце от колене тяга на един крак с пудовка 16кг римска…

Движение: след ставане - поздрави - 15-20 минути, предполагам по-късно - 45 минтути йога, малко…

[quote author="Sporten Sporten" date="1444678218"]Защо пък изтри въпросите ми ? Е, както и да е.[/quote] Защото…

Движение: йога при Кристос: пак доста тежко (whew) безкрайни пози от стоеж, стойки на ръце,…

За тези, които смятат че суперхраните са плод на модерен маркетинг. :) When we get…

[quote author="Teddy Stefanova" date="1444593165"] Извод: пробвайте се да сте вегетарианци само ако знаете точно как,…

[quote author="Teddy Stefanova" date="1444581948"] [color=red]Таа, ще си броя калориите и ще гледам да не минавам…

Движение: йога, 60 минути - пози от стоеж, наклони напред, ресторативни пози, все още по-леко…

За вчера Движение: йога, 60 минути, пози от стоеж, ресторативни пози Храна: - чай* от…