Margi
[quote author="Jack" date="1382965064"][quote author="Маргарита Манева" date="1382955738"][quote author="Jack" date="1382954009"]Вземи да хапнеш нещо... ;)[/quote] Какво и е…
What doesn’t kill you makes you stronger[quote author="Madboy" date="1382960400"]Това предполагам е стандарта за не спортисти[/quote] За средностатистически човек. Естествено, има значение…
What doesn’t kill you makes you strongerСтандарта, който е приет за възрастен човек е 30 мл на килограм телесно тегло. При…
Body & mind log: living in a magical reality[strong]Понеделник, 28.10[/strong] Движение: час лежерна йога: поздрави - общо 20 минути, различни варианти пози от…
What doesn’t kill you makes you stronger[quote author="Светослав Тодоров" date="1382956168"]1.5 л водата за целия ден ли е?Аз толкова пия около тренировката![/quote]…
What doesn’t kill you makes you strongerВ зависимост от количествата, пак може да е достатъчно. :)
What doesn’t kill you makes you stronger[quote author="Jack" date="1382954009"]Вземи да хапнеш нещо... ;)[/quote] Какво и е на храната? До 8.20 сутринта…
There and Back Again - Fitness & Diet’s Tale vol.3 § 4 [ 2013 § 2014 ][quote author="Т. Тодорова" date="1382938667"]Ох... :D Сънувах кошмари :D Отварям си ББ-Тийм и имам десетина лични…
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.Най-големия йогИН и йогАУТ. (sun)
The Journey ॐАми, не мисли толкова за теорията, която си прочела. Остави тялото ти само да си…
Body & mind log: living in a magical realityДобавки: вит. Д3 вит. Ц, Б9 1/2 ензим Храна: 08.30 - таханово бъркало* с мака*…
The Journey ॐ[quote author="Sunny S." date="1382893398"] [color=orange]ॐ На принципа, че позата, която ти е най-неприятна е тази,…
Body & mind log: living in a magical reality[strong]Неделя, 27.10[/strong] Движение: Йога - малко над час, в релаксиращо темпо поздрави А и Б…
A New Iron Maiden out there! PUNISH YOUR WEAKNESS!Домашно, в блендера е крем, не е тахан. ;) Технологията се различава доста.
Body & mind log: living in a magical realityДобавки: вит. Д3 вит Ц, Б9 1/2 ензим ЗМА Храна: 07.30 - таханово бъркало* с…
Body & mind log: living in a magical reality[strong]Събота, 26.01[/strong] Движение: Йогата днес беше пълна каша: поздрави А х 3 поздрави Б х…
Body & mind log: living in a magical realityЗа съжаление не съм аз на видеото, но някой ден ще се получи. :) Сега…
Body & mind log: living in a magical realityОще: следобед във фитнеса докато чаках: скрипец + флайс ротации + висене на шведска стена…
Body & mind log: living in a magical reality[strong]Петък, 25.10[/strong] Движение: Ащанга 1 с ходещи виняси, без обърнати, с добавени варианти на гълъби…
Гюле с дръжка[quote author="Дилян" date="1382684397"][quote]There is the GS Swing, Russian Swing, American Swing, Two-Handed Swings, Double Swings,…