не позволявай да ти правят упойка в гърба, прекалено опасно е за нашите родни специалисти,…
Фитнес след пъпна херниянаучи се да ходиш на чичо доктор :) патил съм си много от чудене, иначе…
Подобрен план за покачване на ММ и релеф (някви фитнес глупости)сега съм 89 и не мога да си сложа тениска по тяло- дръжки, паласки, шкембе..!…
Подобрен план за покачване на ММ и релеф (някви фитнес глупости)мерци..! дам покачвам кг, ама бавно.. ще седна скоро да почета и да си оправя…
Подобрен план за покачване на ММ и релеф (някви фитнес глупости)то има, ама всяка тема е индивидуална ;) май ще трябва да потърся някъв инструктор…
От тук нататък??направиха ми операцията, след месец мога да продължавам..!!! дайте мнение дее :)
От тук нататък??проблема е че и не знам какво рискувам, кво може да ми стане? тя е…
От тук нататък??плс метнете ми темата в мъжкият форум, че не я виждат и няма коментари :(
От тук нататък??той не е особено компетентен, ама преди питах един пич и ми показа как се…
От тук нататък??в бързането съм пуснал в грешният раздел темата, моля да я преместете много внимавам с…
Как да качваме максимално чиста мускулна маса???малко ми е проблем сладкото, сутрин, ако не си взема дозата и после съм нервак…
Как да качваме максимално чиста мускулна маса???Така е :D излиза, че само се фуках :D не мога да мръдна надолу повече,…
Как да качваме максимално чиста мускулна маса???[quote author="PullTheTrigger" date="1267214545"][quote author="MechoPux" date="1266746529"]оопс грешка на езика вече съм 91 и свалям по 4-5…
Как да качваме максимално чиста мускулна маса???емии ще ме извините новичък съм, благодаря :)
Как да качваме максимално чиста мускулна маса???Разбирам, а как да си изчисля колко въглехидрати и калории трябва да приемам дневно?
Как да качваме максимално чиста мускулна маса???Ехооо, някой?!?! :(
Как да качваме максимално чиста мускулна маса???човече аз не ти акам в градинката, а що ти тряя?? Дай ми съвет, ако…