Объркала съм се значи :) Пробвай си максовете, че ми е интересно. Може само да…
Дневникът на V :][quote author="slavko" date="1328647542"]Зле е:)[/quote] Е, има прогрес. До скоро правеше 5ци с мост :)
Yaa! ^__^Не трябва :) И аз днес нямам апетит, тамън да хвана момента с undereating, че…
Дневникът на MiyuДнес ми беше много тегаво на тренировката, не знам защо така... Клек - 10х40 10х60…
Тайният дневник на Ел или за фитнеса и други демониАз като готвя гъби и в чакане, 1/3 бива изядена, още преди термична обработка.. Вкусотийка…
There and back again - Fitness & Diet’s Tale[quote author="Т. Тодорова" date="1328567935"]Като го стягам. Преди нямах такива екстри (giggle)[/quote] Значи в обикновена среда,…
There and back again - Fitness & Diet’s TaleКога се вижда да е разделен? Като ходиш, стоиш изправена или само като го стягаш?…
There and back again - Fitness & Diet’s TaleКакъв отговор очакваш? Спри да тренираш крака, щом не искаш да се променят.
Тайният дневник на Ел или за фитнеса и други демониТова изпълнение ми харесва. [youtube]http://www.youtube.com/watch?v=43Qvf8LxncA&feature=related[/youtube]
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.Ау, ама и аз си изпих моят Вигантол за 5 дена, като си мислих че…
Тайният дневник на Ел или за фитнеса и други демониАдаш 2, изходната ти позиция трябва да е изгърбена и така продължаваш напред. Гледай да…
Тайният дневник на Ел или за фитнеса и други демониОт едно колелце ли имаш мускулна треска, адаш? А твърдиш, че имаш много здрава преса...…
Дневникът на Miyu[quote author="Тедо "Себастиан" Димитров" date="1328430242"]Надебеляла си! Ставай веднага скини-фат иначе те разкарвам!!!![/quote] От къде ще…
Дневникът на Miyu[quote author="Marina " date="1315853620"]Да си напиша новите цели: клек - 100 (82.5) лежанка - 60…
Olympic Weightlifting или Как се визуализират мечтитеМоже и аз да съм в грешка, но при висок естроген, не се ли получават…
Olympic Weightlifting или Как се визуализират мечтитеАни, може ли да попитам защо? :)
Клуб на чичкото 30+За колко време горе-долу ги правиш тези серии на клека?
Дневникът на MiyuДнес лежерна тренировка, че много ми се спеше. 10 мин. пътека стойка на ръце и…
Дневникът на MiyuНяма начин. Виждам ползите, а и си изпатих вече веднъж. Пък и друго си е…
Дневникът на MiyuРазтягам се поне по 2х15 мин на ден, ходя си на йога, мачкам се с…