Нещо обърках добавките май и не успях да заспя, чак към 3, а трябваше да…
Kettlebells & Hurricanes[quote author="Diddlina" date="1327612924"]Да, малко смотано съм го написала :) В превод - 15 кръга от…
Дневникът на MiyuОсвен клековете имаше и по 50 напади на крака с тия 30кг. И аз се…
Kettlebells & Hurricanes20 мин. в интервали от 20:60 сек. от: Това не мога да го разбера. Какво…
Дневникът на Miyu[quote author="Diddlina" date="1327610907"][quote author="Marina " date="1327594444"]За пореден път се убеждавам колко съм зле с тази…
Дневникът на MiyuБлагодаря. :)
Дневникът на MiyuХАХАХАХА
Дневникът на Miyu[quote author="Skoge" date="1327595208"]И аз утре ( ако се добера до залата) ще направя подобна тренировка.…
Дневникът на MiyuГолеми драми днес от вчерашното клякане и нападане. Много се бях схванала и вдървила. 10…
Back to basics - завръщането на ВенциТя, тя... :) Ела в Плевен да си я вземеш. :P
Petya's Diary - New hopeСъмнявам се да качиш или по-скоро не го мисли от тази гледна точка, а се…
Как да се разделя с целулита?Тренировки + хубава храна + вит. Д-3 (sun) Аз преди си бях целулитна бомбичка, сега…
Дневникът на Иван ШишмановУф, чудно ми е как можете да си губите времето в ядене.... :D :D :D
Petya's Diary - New hopeКой знае със сигурност дали са 1500... Аз вече се съмнявам в тия калкулатори и…
Petya's Diary - New hope[quote author="Dique" date="1327521809"]Е 1500 калории много ли храна са ?[/quote] Нормално са за нея.
Дневникът на Miyuклек - 10х10@30 последните 20 в серия. Общо за 6 мин. ги направих напади -…
Дневникът на Велев - Ad virtutem via ardua est!И аз на моето огледало съм супер изцепена в корема, но уви :D
Филибе meeting 7-8.01.2012г.[quote author="Skoge" date="1326198603"]По-скоро щях да кажа, ти си този, който на всички снимки е застанал…
Къде греша?!Станимир, не знаеш конкретния човек през какво е минал и от къде е тръгнал, за…
Дневникът на Miyuтяга - 3х80 2х3х90 6х80 скрипец набиране - 4,4,3 раменна преса - 6,6,5х25