Оооо, я стига глупости! И аз не мога да правя 15 набирания, ама да ти…
Дневникът на MiyuХраната: 17ч - домати, зехтин, хималайска сол, сърца и воденички, моркови, гъби, хляб, супа Една…
Пътят на Сивия рицар - Кръв и ЖелязоДоста еротика долавям в последните два поста :D
Тренировки на открито в Бургас 18.09.2011г.Днес скромна група. Deload тренировка си стана в буквалният смисъл, само Неделчо прави комплекс. Аз…
Дневникът на Miyuклек - 3х5@50, 60, 70 напади - 7х7@25
Kettlebells & HurricanesЕхаа! Уникално!
Дневникът на MiyuПоздрав за всички със слънчево настроение (sun) [youtube]http://www.youtube.com/watch?v=AQ9zeDd0mpg[/youtube]
Дневникът на Miyuлег - 3х5@30,35,37.5 избутване с дъмбели от лег гребане с дъмбели към 10бр. набирания през…
Дневникът на MiyuТо не може, ама щом ти е кеф си го пий :P
Дневникът на VentsiЕеее, липсвала съм аз :)
объркана, но решена да направи нещо за себе си.Само извара за вечеря ми звучи доста хард. Може би за втора вечеря е по-добре…
Дневникът на Miyu[quote author="Vessi" date="1316193947"]Тъкмо щях да питам, защо не описваш вече храната си ? И още…
Дневникът на MiyuСледобед : кисело мляко с боровинки и мака (не знам дали от него, ама ми…
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.А кофичка + тежест = собствено тегло, брои ли се?
Kettlebells & HurricanesДа не промотира прогестерона при жените? Я, че се заинтересувах...
Дневникът на MiyuЗа първи път бягам за време това разстояние. Не знам дали нещо е спряло за…
инж. Марин Маринов - В момента: бързи, минималистични тренировкиАн така :P
Тренировки на открито в Бургас 15.09.2011г.Да запиша и резултатите след освежаващата тренировка с мойте хота :)) Иван Шишмановски комплекс: 3…
Дневникът на MiyuНяма да казвам в какъв период бях тогава :) + че тези рязтяжки ме "олабиха"…
Body & mind log: living in a magical reality[quote author="София Жекова" date="1316083869"]Сега обаче, по скоро ще легна да спя на земята отколкото на…