MI

Miyu

Дневникът на Miyu

[quote author="Дилян" date="1351012004"]Какво е "Тутка" ДГЕ?[/quote] http://www.signal-2.com/images/tutku_urunler_16316.gif

Дневникът на Miyu

9:30-10:30 - abs&back; Храна: 11:00 - 50гр. сушени череши, 50 гр. лешници 13:00 - 200гр.…

Дневникът на Miyu

Във фитнеса: лег - 6х6х42.5 (втора седмица Смолов) раменна преса - 5х20, 5х25, 1х30 0х35…

Дневникът на Miyu

.............. оправете си линка към тубата

Дневникът на Miyu

Днес - почивен ден. Хранта е зле. От сутринта ме беше погнал апетит. Общо за…

Дневникът на Miyu

Храна: 17:30 - 3 филии баварски, шарлан, свинско филе 00:00 - 2 филии хляб, масло,…

Дневникът на Владислав - [Under construction]

Защо бре? :)

Дневникът на Miyu

[quote author="Mad Madame" date="1350728667"]Ехаааа каква сила, какво нещо! Прекрасна си, Марина! Хайде пиши храна малко,…

Уцукуши Гейша

[quote author="Kiko San" date="1350275528"]Като прочетох цените на Фитнес Атлетико установих, че е двойно по-скъпо от…

Дневникът на Miyu

Е, то в подхват не е голяма работа. Искам в надхват, но ми е доста…

Дневникът на Miyu

Хаххахахахаха, "мерси" .... :D :D :D лег - 8х4х45 набиране надхват - 1х5кг, 1х10кг подхват…

Дневникът на Miyu

Ще се опитам да си следя и храната и килограмите. Тази сутрин, личното ми тегло…

Дневникът на Miyu

[quote author="Блага" date="1350541851"]Нали ти казах, че можеш да обърнеш 40, нямах предвид 3-ки хахаха, браос.[/quote]…

Дневникът на Miyu

лег - 7х5х42.5 клек над глава - 3х5х20 3х3х25 обръщане от земя - 3х25,30,35 3х3х40…

Дневникът на Miyu

[quote author="Дилян" date="1350413374"]Нов блендер + нови тапети = невероятна комбинация! (devil)[/quote] Еее, той ще е…

Дневникът на Miyu

За мой ужас, най-накрая се престраших да отворя продавалника и вече чакам да ми пристигне…

Дневникът на Miyu

9:30 - 10:30 - abs&back; по-късно през деня масаж

НаТи "From skinny to fit"

Айде, записвай се за състезанието ;)

Дневникът на Miyu

Мотивирана от дневника на Блага на тема бицепси, реших да покажа и моето скормно 30…

Дневникът на Miyu

Да се има предвид, че съм се снимала вечерта, сутрин съм по "нацепена" :D *joke*…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1