6:00 - кафе, 1 black fire 7:30 - 2 филии от Баварския с масло, 150гр.…
Ново начало за по-добър живот.[quote author="Margaritka" date="1344570052"][quote author="Ellie" date="1344554808"] Не мога да разбера, защо всяка дума се обръща на…
Kettlebells & HurricanesРъцете пръскат! :D
Спонсориран лог Pure Nutrition: Марина[quote author="jalokin" date="1344515242"]Идеята ми беше, че при 'обаждане' на кръста, задният клек понякога бая вреда…
Спонсориран лог Pure Nutrition: Марина[quote author="jalokin" date="1344507235"][quote author="Marina " date="1344501630"] Нищо не усещам в кракът. Дискомфорт има в кръста,…
Ново начало за по-добър живот.[quote author="Puppy" date="1344505111"] Може бе, ако всичките проценти са ти на задника :D Майтапя се,…
Спонсориран лог Pure Nutrition: Марина6:00 - кафе, black fire 7:20 - голям глад ПАК ме налегна, 2 ябълки, 1…
Спонсориран лог Pure Nutrition: Марина[quote author="James Hinks" date="1344493872"]Тягата и клека не ти ли идват малко зор за крака ?…
Ново начало за по-добър живот.[quote author="Ellie" date="1344492759"]По принцип си имам мазнинки, последно като се мерих бяха 18-19%, сега не…
Ново начало за по-добър живот.За да ти дойде цикъла, трябва да повишиш теглото си и в частност процента на…
Ново начало за по-добър живот.[quote author="Ellie" date="1344490512"]Марина, много ти благодаря наистина. От няколко дни съм "там" и получих един…
Ново начало за по-добър живот.[quote author="Margaritka" date="1344489973"][quote author="Ellie" date="1344489163"] Не, че получавам някакви съвети там, но... .[/quote] Е, това…
Ново начало за по-добър живот.[quote author="Ellie" date="1344489163"].. направо ме закова отвсякъде. Не, че получавам някакви съвети там, но... След…
Ново начало за по-добър живот.Не изпадай в крайности и бих те посъветвала да не търсиш съвети от хора, които…
Дневникът на Вики :)[quote author="Вики" date="1344438794"] Ако е вегетарианка като мен пробвай примерно с мусака и каймата да…
Спонсориран лог Pure Nutrition: Марина7:30 - кафе, black fire 12:00 - порция сърца с лук, гъби и кашкавал, 1…
Правилен ли е моят начин за отслабване?!Припадаммм :D Къде съм давала съвети? Поне нямам пъпки от толкова въглехидрати, пък нека си…
Спонсориран лог Pure Nutrition: Марина8:30 - кафе, 1 black fire 13:00 - 3 яйца, домат, извара, 2 филии Баварски…
Правилен ли е моят начин за отслабване?![quote author="Queen Kobra" date="1344326981"] ако момичетата от форума знаят как тъпча сладолед корнфлейкс и хляб…
Спонсориран лог Pure Nutrition: МаринаХрана и сумплименти: 10:00- кафе 11:30 - black fire 17:00 - 200гр. пилешко филе 20:30…